母嬰健康

孕婦血糖高吃什麼水果比較好呢

女性在懷孕之後最擔心的就是肚子裡面的胎兒出現一些問題, 其中由於過度的滋補就容易導致出現血糖高的現象, 如果不及時調整就容易出現糖尿病等, 但是過度控制飲食就不能攝取到更多的營養價值, 所以在平時飲食一定要特別的注意, 下面一起瞭解下孕婦血糖高吃什麼水果比較好呢。

孕婦血糖高吃什麼水果比較好呢

甜瓜:

味甘, 性寒。 歸心、胃經。 具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效, 適用於暑熱津傷及上消型糖尿病。

荔枝:

味甘、酸, 性溫。 歸心、肝、胃、肺經。 具有生津止渴、補血止血、理氣止痛之功效, 適用於各型糖尿病。

柑:

味甘、酸, 性涼。 歸脾、胃、腎經。 具有生津止渴、醒酒、利尿之功效, 適用於饑餓、形體消瘦型糖尿病, 脾胃虛寒者不可多食。

桃子:

味甘、酸, 性溫。 歸脾、胃、大腸經。 具有生津、潤腸、活血、消積之功效, 適用於傷津口渴、腸燥便秘明顯的糖尿病患者。

橘:

味甘、酸, 性涼。 入肺、胃經。 具有開胃理氣、止渴、潤肺之功效, 適用於胸膈結氣、呃逆之糖尿病。

李子:

味甘、酸, 性平。 歸肝、腎經。 具有清肝滌熱、生津、利尿之功效, 適用于虛勞有熱型糖尿病。

梨:

味甘、微酸, 性涼。 歸肺、胃經。 具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養血生肌、解酒毒之功效, 併發肺結核糖尿病尤為適宜。

石榴:

味甘、酸、澀, 性溫。 歸肺、大腸經。 具有生津止渴、殺蟲之功效, 適用於咽燥口渴明顯之糖尿病兼有蟲積之患者。

獼猴桃:

味甘、酸, 性寒。 歸肝、膽、胃、肺經。 具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效, 適用於脘腹脹滿、煩熱型糖尿病, 兼有黃疸者尤為適宜。

上面就是對孕婦血糖高吃什麼水果比較好呢的介紹, 通過瞭解之後我們知道孕婦血糖高一定要吃糖分比較低的水果,

比如常見的獼猴桃或者石榴和蘋果等食物, 但是不能食用的過多, 想要讓身體健康一定要多進行身體的鍛煉。