健康生活

丈夫在家吸煙會縮短妻子壽命

一項首次就“良好生活習慣對亞洲婦女死亡率的影響”所進行的調查顯示:丈夫在家中吸煙會縮短妻子的壽命。

美國範德比爾特大學的研究人員分析了來自“上海婦女健康研究”中的資料, 這項研究從1996年持續至2000年, 收集了7.1萬多名40~70歲沒有吸煙和飲酒習慣的婦女的資訊, 並創建了一個健康生活方式的“評分”。 這個評分以5個與死亡率有關的因數為基礎, 分別是體重、腰圍與臀圍比、是否定期運動、接觸二手煙的程度以及水果和蔬菜的攝入量。

在隨後的9年跟蹤調查期間, 這些女性中有2860人死亡, 其中1351人死於癌症,

775人死於心血管疾病。 死亡的婦女多存在體重過輕或超重、肥胖, 有較高的腰圍與臀圍比, 沒有進行定期運動以及水果蔬菜攝入較少的現象。

研究人員說, 只要本人有改變不健康行為的意願, 很多導致女性死亡的因素都可以得到改進。 比如, 通過每天散步或參加團體運動來增加能量消耗, 並多吃水果和蔬菜, 這些是較容易做到的。 但對那些死亡婦女的丈夫多存在吸煙的現象, 這個問題比較難解決。

研究人員說, 對於中國和其他亞洲國家的婦女來說, 二手煙是一個重要的污染源, 因為亞洲男性吸煙的比例很高。 要改變因配偶吸煙而被動吸煙的情況, 首先要提高婦女和她們的丈夫對吸煙危害健康的認識。

不過, 要讓丈夫們為了妻子戒煙也需要“以社區為基礎進行干預”, 同時要改變社會大環境, 比如, 對在家中吸煙頒佈禁令。