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橘子皮泡水

橘子可以說全身都是寶, 它不僅讓人非常的喜愛它, 同時在補充身體營養上, 也是有著很大的功效, 橘子含有的維生素較高, 在促進身體消化功能上, 也是有著很好的幫助作用, 因此橘子是不錯的選擇, 那橘子皮泡水的功效也是很不錯的。

很多人都喜愛橘子皮泡水, 不僅清新, 而且喝起來也很甘甜, 那其實喝橘子皮泡水也是有著很多好處, 這也是很多人都不知道的, 那下面就詳細的介紹下。

橘子皮泡水喝有什麼好處:

1、橘子皮中含有大量的維生素C和香精油, 將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放, 可同茶葉一起沖飲, 也可以單獨沖飲, 其味清香, 而且提神、通氣;

2、橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能, 是一種很好的中藥材。 可將其洗淨曬乾後, 浸於白酒中, 2~3周後即可飲用, 能清肺化痰, 浸泡時間越長, 酒味越佳。

3、熬粥時, 放入幾片橘子皮, 吃起來芳香爽口,

還可起到開胃作用;

4、燒肉或燒排骨時, 加入幾片橘子皮, 味道既鮮美又不會感到油膩;

5、橘子皮可以做成糖橘絲、糖橘丁、糖橘皮、橘皮醬、橘皮香等美味可口的食品。

橘子皮泡水好處還真多, 尤其是對上班族們來講, 多喝一些橘子皮泡水, 利於身體的脂肪的消耗, 對改善身體體質, 也都是有著很好的幫助作用, 那橘子皮對降火的功效也不錯, 尤其是在春季的時候, 選擇和橘子皮水, 是最佳之選。