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薏米祛痘做法 四種方法教您戰勝痘痘

大家所認知的薏米不光是食物, 它還常被人用作減肥聖品, 很多男性還不知道薏米除了能減肥美白等功效以外, 用來祛痘效果也是意想不到的好哦!長痘痘的男同學可不能錯過!

祛痘印薏米蜂蜜粥

材料:薏米50克 、百合15克 、 蜂蜜適量

做法:將薏米、百合洗淨;放入鍋中, 加水適量;煮至薏米熱爛, 參與蜂蜜調勻, 出鍋即成。

效果:美白皮膚, 淡化痘印, 消減痘痘, 排除體內濕氣。

炒薏米泡水

材料:薏米、水

做法:將炒鍋燒熱, 放入乾淨的薏米(薏米不需要洗, 就用幹的, 如果嫌不乾淨可以用濕毛巾揉搓一下), 用小火翻炒至表皮微黃。

炒好放涼後裝入密封的容器內保存。 每天晚上抓一把炒薏米放保溫杯裡, 用開水200~300毫升沖泡, 第二天早上空腹喝下。

效果:褪除面部粉刺、色素斑點。

祛痘養顏薏米粥

材料:薏米、大米、水適量

做法:將薏米和大米洗淨後, 用清水浸泡2個小時。 鍋中倒入水燒開後, 倒入浸泡好的米, 煮20分鐘即可。

效果:消除暗瘡、減淡色斑, 美白肌膚。

薏米祛痘面膜

材料:薏仁粉、綠豆粉水(或絲瓜水)、面膜紙、牛奶

做法:將薏仁粉、綠豆粉、水(或絲瓜水)、面膜紙, 將他們以1:1混合(如各5克混合), 然後視材料混合比例加入適當的水(如各5克, 加入10毫升的水), 將之均勻的攪拌。 在經適當攪拌過後, 建議直接將材料均勻塗抹於臉上, 然後蓋上面膜, 大約敷上15~20分鐘後用水清洗。

也可以用蜂蜜、純牛奶、優酪乳調和。

效果:能有效淡化色斑、改善油性、軟化角質、有效去除痘痘。