咖啡與什麼食物相克？

咖啡是一種具有代表性的飲品， 被很多年輕人所喜歡。 因為咖啡中含有大量的咖啡因， 具有幫助自己提醒醒腦和活血的功效， 當心情不好的時候， 喝點咖啡， 對於心情也有一定的調節效果。 但是， 越是功效強大的食物， 在飲食上注意的事項就特別多， 那麼咖啡與哪些食物相克?

咖啡與茶

茶和咖啡裡都含有咖啡因， 都有活血， 醒腦， 提神之功效， 但二者同時飲用咖啡因攝入會過量， 不僅會影響睡眠， 還對人的神經系統有損害， 長期這樣會神經衰弱， 同時飲用也會使二者中的鈣、鐵等成分減少， 所以呢咖啡和茶還是分開喝的好， 營養又健康

咖啡與酒

小貓警告， 最好不要又喝酒又喝咖啡哦!!因為酒精會起到使人興奮的作用， 過量飲用可能導致酒精中毒。 而咖啡的主要成分是咖啡因， 適當飲用， 具有興奮、提神和健胃的作用， 而飲用過量， 同樣可引起中毒。 如果酒精與咖啡同飲， 猶如火上澆油， 會加重對大腦的傷害， 並能刺激血管擴張， 加快血液迴圈， 極大地增加心血管負擔， 造成的危害超過單純喝酒的許多倍， 甚至會危及生命。 如果酒後要喝咖啡也一定要間隔2-3小時以上。

咖啡與煙

每天喝咖啡又抽煙的人要小心了，

咖啡與碳酸飲料

咖啡與碳酸飲料也最好不要一起喝， 經常兩者一起喝的話對腸胃不好， 容易造成潰瘍疾病。

咖啡與海藻、黑木耳

咖啡與海藻或者黑木耳一起食用並不會危害健康， 但是會降低人體對鐵的吸收， 所以小貓還是建議大家如果吃了海藻或者黑木耳就不要再喝咖啡啦。