男性健康

穴位按摩治白髮,該怎麼做?

在中醫上認為, 男人長白頭髮多半是肝腎不足導致的, 而現代社會當中出現這樣情況還有一個原因, 那就是生活習慣不良。 那麼, 如何才能擺脫惱人的白頭發呢?專家指出, 男人需要經常按摩兩大穴位。

太溪穴

太溪穴, 是足少陰腎經的輸穴和原穴。 輸穴就是古代醫籍中記述的“回陽九穴”之一, 具有明顯提高腎功能的作用。 原穴就是腎臟的原氣居住的地方。 此穴可以源源不斷滋養人體的腎臟之水, 要想滋陰補腎、修復先天之本, 就必須啟動腎經。

中醫認為, 經絡如果暢通無阻, 氣血得以順利運行全身,

臟腑、皮肉筋骨、關節及其他組織都可獲得滋養, 身體便不會產生病痛。 太溪穴是腎經的源頭, 能夠激發、調動身體的原動力, 並儲藏到湧泉穴做為健康的基礎。

風池穴

風池穴在項側, 凹陷如“池”, 為風邪易侵之處, 也是治療風證之要穴, 故名。

功用:

祛風, 解表, 清頭目, 利五官七竅。

取穴:

雙手掌心貼住耳朵, 十指自然張開抱頭, 拇指往上推, 在脖子與髮際的交接線各有一凹處。 或將大拇指、中指自然放到枕骨兩邊, 輕輕的滑動, 到後枕部有明顯的兩個凹陷就是風池穴。