血壓降了，為什麼還是不舒服

讀者：血壓170/94， 醫生開了降壓藥， 吃藥之後血壓降到110/80， 但身體還是不舒服。

名醫坊專家團：高血壓對血管的傷害最大， 所有因血栓導致的疾病， 比如腦梗、心梗， 高血壓都是“元兇”， 因此， 降壓藥非常必要。 但是很多人吃了降壓藥， 血壓降了之後症狀並沒減少， 甚至反而不舒服， 難道血壓不該降？

正確的答案是：除了降血壓之外， 更需要去除引起血壓升高的原因， 否則， 降血壓就是在生硬地遏制身體的本能自救， 血壓降了之後仍舊難受， 原因就在這裡。

血壓降低是生命遇到危險， 甚至生命垂危的徵兆， 一旦血壓不能維持到一定高度，

血液推不到各個器官， 血管的“感受器”就要向大腦報警。 為了保證周身的血液供應， 大腦就要分泌激素來提高血壓， 以保證各個器官的供血供氧。 所以， 高血壓看似是一種疾病， 其實也是身體為了自救不得已而呈現的結果， 所以， 比降壓更重要的是去除引起血壓升高的原因， 其中最主要的是血管的硬化， 血液黏度增加。

除了隨著增齡而出現的動脈硬化， 飲食中缺少維生素C、E、鈣， 吸煙等也會增加血管的硬化；而高血脂， 飲水量過少， 則是血液變稠的主因， 還有就是缺乏運動， 因為運動可以增加脂肪的消耗， 可以使血流加快， 血運得以充足。

因此， 不管以什麼方式， 只要能達到軟化血管， 改善血液迴圈， 這就是比降壓更重要，

更去根兒的辦法， 這也是為什麼說高血壓是生活方式病， 治療要終身服藥的另一層含義， 這個終身就是將減鹽限油， 不抽煙多運動變成生活習慣， 血壓才能從根本上降下來， 而且這樣的降壓， 即便是稍微依靠一下降壓藥， 也會讓你覺得很舒服。