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吃什麼去火 13種中草藥去火有神效

夏天到了,酷熱無比的天氣使人心情煩躁,食欲不振,從而導致了上火。那麼,吃什麼可以去火呢?今天讓小編帶你去學習一下13種中草藥去火的神效和4款清熱去火的茶,希望大家能健康開心的度過這個炎熱的夏季!

吃什麼去火

1、板蘭根

板蘭根主要治療急性扁桃體炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性傳染性肝炎等炎症。它不僅對感冒病毒有著強效的抑制作用,還對大腸、傷寒、腸炎等也有著顯著的抑制作用。

2、黃連

此中藥主治急性細菌性痢疾、急性結腸炎、急性結膜炎、口瘡、癤、癰、吐血、消渴和燒傷等。對一些流感病毒也有抑制作用。對鉤端螺旋體和滴蟲有殺滅作用,此外還有降壓和抗心律失常作用。功效是清熱去濕、瀉火解毒。

3、魚腥草

此中藥主治肺炎、肺膿腫、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、腎炎、蜂窩組織炎、中耳炎、外用毒蛇咬傷和癤、癰等。它對流感病毒有抑制作用,此外還有鎮痛、止血、止咳、利尿等作用。

4、黃芩

主治急性和慢性肝炎、高血壓、痢疾、急慢性腸炎、癤、癰、燒燙傷、上呼吸道感染和預防猩紅熱等。有解熱、鎮靜、降壓、利尿、利膽和保肝等作用。

5、金銀花

此中藥主治上呼吸道感染、肺炎、肺膿腫、急性闌尾炎、鉤端螺旋體病、細菌性痢疾、癤、癰、丹毒、子宮糜爛等。

6、馬齒莧

涼拌生吃馬齒莧或煎水服用,對急性腸炎、乳腺炎、腎炎水腫、痔瘡出血等均有治療效果。特別是治療細菌性痢疾,用大量鮮馬齒莧搗汁沖服,效果極佳。

7、山楂

相關的藥理研究結果證明,山楂對綠膿、大腸以及金黃色葡萄球菌等都具有明顯的抑制作用,經常食用還能防治由這些致病菌所引起的呼吸道、消化道以及其他的器官組織的感染性的疾病。

8、蒲公英

實驗證明蒲公英煎液有廣譜抗菌和明顯殺菌功效。它對急性扁桃體炎、結膜炎、尿路感染、乳腺炎、氣管炎、胃炎等均有顯著療效,生食效果更佳。

9、穿心蓮

治急性痢疾、腸胃炎、感冒、流腦、氣管炎、肺炎、百日咳、肺結核、肺膿瘍、膽囊炎、高血壓、毒蛇咬傷、水火燙傷等。

10、柴胡

此中藥主治上呼吸道感染、瘧疾、肝炎、膽囊炎、月經不調、脫肛等,有解熱、鎮靜、降壓、鎮咳的作用。

11、大青葉

主治流行性感冒、急性傳染性肝炎、菌痢、急性腸胃炎、急性肺炎、丹毒、黃疸、痢疾、口瘡等。它對多種痢疾、腦膜炎球菌有殺滅作用。

12、連翹

此中藥主治丹毒、斑疹、癰瘍腫毒、瘰鬁、小便淋閉等症。可抑制傷寒等多種細菌。

13、菌陳

此中藥具有清熱利濕的祛病養生功效,主治濕熱黃疸、小便不利、風癢瘡疥等症。

去火的茶

1、昆藻茶 消痰、利水、減肥

材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g

做法:先往鍋中倒入500cc水,然後先煮苡仁,15分鐘之後再將其他的材料放入鍋中,繼續煮15分鐘後濾掉渣,當做茶來飲用即可。

2、減肥健身茶 去脂通便降壓減肥

材料:金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許

做法:將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中,加2000cc水煎煮30分鐘後,濾汁。再加水煮一次,再濾汁,置於火上加熱,燒至微微沸騰後放涼,加入少許蜂蜜。

材料:新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個

做法:紅棗切開,與桔皮共用開水沖泡飲用。

材料:決明子、山楂各等分、磨成粗末狀

做法:每次取5g,以開水沖泡,建議每日飲用三次。

3、陳皮車前草茶 利尿、減肥、提神

材料:陳皮3g、車前草5g、綠茶5g

做法:材料置於杯中,用沸水沖泡後當茶水飲用。

4、三葉茶 清肝解毒補充體力

材料:食醋3~5cc、茶葉3g

做法:以開水200cc沖泡茶葉,趁熱喝完,一日內可做數次沖泡。

材料:山楂50g、洋菜20g、冰糖少許

做法:山楂加350cc水煮30分鐘,然後去渣。洋菜切戲加入山楂水和冰糖,煮至洋菜完全融化,放涼後放進冰箱冷藏。

材料:新鮮絲瓜葉、苦瓜葉、荷葉各30g(也可用絲瓜、苦瓜代替)

做法:材料洗淨後加水2000cc煎湯代茶飲用,一天一服。

總結:通過上述文章對13種中草藥去火的神效和4款清熱去火的茶的詳細的介紹,大家是不是覺得夏季去火變的更加簡單了呢?中草藥雖然療效慢,但是它可以治根治本,並且無副作用,是治療上火最佳的方法了。