近視多少度是假性近視，及時糾正很關鍵
假性近視的近視力是1.0， 但是視力特別不穩定， 時好時壞， 現在很多兒童都是假性近視， 家長就要多瞭解一些糾正方法， 首先要從糾正孩子的姿勢做起， 不要讓孩子經常看電視， 玩手機。
一、近視多少度是假性近視
遠視力低於近視力， 遠視力小於1.0， 近視力等於1.0， 視力不穩定， 休息一段時間可能轉好， 再看近時又可變壞。
二、如何糾正假性近視？
1、糾正坐姿
對於幾乎100%的兒童而言， 誘發近視或者假性近視的因素多半與坐姿不正確有關。
除了培養孩子正確的寫字讀書姿勢外， 還要注意看書、看電視和電腦的距離和時長。 在家看電視時要注意電視機高度要與視線相平、眼與螢光屏的距離不應小於螢光屏對角線長度的5倍、連續看電視1-1.5小時後要休息等。
同時假性近視患者還要注意一點， 那就是不要在躺著、坐車或者走路的時候看書， 學習不爭一時， 但眼睛卻需要分分秒秒的愛護。 在躺著或者坐車的時候看書不僅會嚴重的影響到視力的健康， 同時還有可能會影響身體健康以及造成交通意外。
2、散瞳療法
對於假性近視的兒童或者成人而言， 多進行散瞳療法就有非常好的糾正視力的功效。 這種療法採用睫狀肌麻痹劑散瞳， 並且每天在眼中滴入眼藥水，
近視不必配眼鏡 教你假近視糾正方法
用眼要注意休息
3、注意休息
每次學習以及寫字1-2小時時間之後， 這個時候應該放下書本適量的休息一會， 尤其是要注意眼睛的休息。 眼睛的休息除了閉目休養之外， 還可以通過眺望遠方的方法來有效的讓眼睛得到充分的休息， 同時遠眺還能夠讓睫狀肌調節鬆弛。
4、食物養眼
大多數朋友都知道， 維生素a可以護眼， 預防夜盲症。 但事實上眼睛裡不同的組織和部分， 就需要不同的成分， 所以只有保證孩子攝入充足的蛋白質， 足夠的維A、維生素c和維生素b， 以及充足鈣質的攝入， 才能滿足眼睛的需求。 因此， 平時要注意寶寶的膳食均衡， 做到粗細搭配， 葷素搭配，
