懷孕兩個月胃會不會脹

懷孕時期的感覺是很奇怪的， 這樣的感覺不好描述， 因為我們很難區分是肚子發脹的感覺還是胃脹的感覺。 所以， 現在我們最好是首先瞭解一下， 肚子發脹和胃脹的感覺分別是什麼樣的感覺， 區分好了這樣的感覺之後就可以知道， 在懷孕三個月的時候是不是會有胃脹的情況的。

1、是由於懷孕時子宮變大， 壓迫到胃、腸器官， 造成胃、腸器官的移位， 而胃、腸器官在移位的同時， 原有的韌帶會受到拉扯， 使得腹部產生疼痛感。 這類疼痛大部分在臥床休息後， 都能得到緩解。

2、是由於血流量的增加， 容易造成腹部不適。 這就好比吃完飯後， 血液會大量流到胃腸， 使得肚子變得較為腫脹， 有些人甚至會頭暈;同樣的道理， 懷孕時血液會大量流入子宮， 以提供胎兒成長所需的養分， 在血流效應的結果下， 使得腹部變得不舒服。

3、是激素中的黃體酮使得胃腸道的蠕動變慢、張力變小，

瞭解清楚了造成孕婦胃脹的原因， 現在我們來看看解決辦法吧：

1、建議准媽媽們在飲食上應少量多餐， 以免造成胃脹、腹痛等不適

2、再來是控制情緒， 不亂發脾氣、不焦慮， 經常保持愉悅心情

3、家人的支持， 特別是先生的安慰與鼓勵， 更是幫助准媽媽們對抗孕期生理不適的最有效武器。

4、適當的活動， 孕婦不防經常散步， 和鄰居阿姨們一起聊聊天散散步還可以呼吸新鮮空氣， 有助於緩解胃脹。

除了以上4條， 還需要保證睡眠， 因為胃脹和腹部越來越大的原因造成孕婦睡覺姿勢受限， 也許晚上有時會失眠， 睡不著。 那就在白天有睡意的時候就趁機補覺吧。

懷孕的時候如果覺得自己的胃脹， 這樣的原因可能是因為自己的飲食出現了問題， 不適當的飲食很容易導致孕婦的消化不良的， 所以， 平時的時候孕婦最好是可以合理的安排自己的飲食， 不然孕婦想要治療胃脹是很麻煩的。