女人喝什麼茶可以美容呢?

美容養顏是美眉們都很關注的問題， 很多時候在使用了護膚品之後依然沒有什麼明顯的效果， 其實這是身體內部的原因， 必須要正確的調理。 除了要吃一些滋補性的食物之外， 還可以喝點養生茶， 既能排毒養顏， 還能美容瘦身， 確實是不錯的選擇， 那麼女人喝什麼茶可以美容呢?

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美， 堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。 蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用， 經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。 柚子含維生素C比較高， 有一定的美白效果。 蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來， 清熱降火， 嫩白皮膚。 尤其適合OFFICE裡天天面對電腦的輻射， 皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

大麥茶

用焙炒過的大麥製成的大麥茶(在一般的超市都可以買到)含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，

但並不含茶鹼、咖啡因等成分， 糖的含量也極低。 大麥茶還不會弄髒您的茶具， 污染您的牙齒， 長期飲用大麥茶能起到養顏、減肥的效果。

玫瑰花茶

喝玫瑰花茶的好處是緩和情緒， 平衡內分泌， 補血， 美顏護膚等等。 在陽光下喝上一杯玫瑰花茶， 不僅能夠緩解疲勞， 還能改善體質， 對於女人而言， 絕對是好處多多。 所以女人在喝咖啡或者別的飲料時， 完全可以改成玫瑰花茶。 玫瑰花茶， 可提供纖維質， 長期飲用的話， 可去清除宿便， 維持新陳代謝的功能正常， 當然就能讓皮膚看起來細嫩， 而且也不容易在體內堆積肥肉， 可達到減肥的效果。

通過上面的介紹， 大家對女人喝什麼茶可以美容也都很清楚了。

平時養成喝茶的好習慣還是很不錯的， 茶葉的種類不同， 對人體健康起到的好處就存在一定的差異。 尤其是白領女性既要美容養顏， 還要健身釋壓， 選擇合適的茶葉來喝效果更好。