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夏季女人喝什麼茶好 7款花茶美容養顏

女人都是愛美的, 因此很多女性很注重保養。 特別是在這炎熱的夏天, 出汗很容易導致毛孔堵塞, 臉上暗淡, 長痘之類的, 讓女性們很是困擾。 這時候適合喝一些茶, 來排出體內毒素, 保養肌膚。 那麼夏季女人喝什麼茶好呢?接下來為大家介紹7款花茶, 女人常喝美容又養顏。

夏季女人喝什麼茶好?

一、檸檬香蜂茶

材料:香蜂草2枝, 檸檬3片, 蜂蜜適量。

做法:

1、香蜂草用沸水沖泡放涼。

2、過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。

功效:香蜂草能夠放鬆心情, 緩解神經緊張;檸檬富含VC, 美白肌膚並增強抵抗力, 適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

二、祛斑花果茶

材料:白果25g, 白菊花3朵, 雪梨3個, 牛奶、蜂蜜各適量。

做法:

1、白果去殼、去衣。

2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲, 至白果變軟即可。

3、加入牛奶, 煮滾。

4、待放涼後, 加入蜂蜜飲用。

功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用, 能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,

非常適合夏季飲用。

三、烏龍桂花茶

材料:烏龍茶2克, 乾燥桂花3克。

做法:將幹桂花和烏龍茶一起放入茶壺中, 沖入400毫升沸水, 加蓋悶泡5分鐘, 倒入杯中飲用。

功效:此款茶可以活血補氣, 改善氣色, 消除肌膚暗沉的作用。

四、薰衣草茉莉花茶

材料:幹茉莉花、薰衣草各5克, 蜂蜜適量。

做法:

1、將茉莉花和薰衣草放入茶杯中, 沖入500毫升沸水, 蓋上蓋子悶泡5分鐘。

2、將茉莉花和薰衣草渣濾出來, 再加蜂蜜調味飲用。

功效:茉莉花能滋潤肌膚, 養顏美容。

五、玫瑰蜂蜜茶

材料:紅茶包1個, 幹玫瑰花5朵, 蜂蜜、檸檬汁各適量。

做法:

1、將幹玫瑰花放入水杯中, 鍋中加水, 放入紅茶包煮沸。

2、煮沸後取出茶包, 用紅茶水沖泡玫瑰花, 稍微放涼後加入蜂蜜, 檸檬汁調味。

功效:玫瑰蜂蜜茶性溫, 有降火, 促進血液迴圈, 養顏美容。

六、玫瑰美顏茶

材料:幹品玫瑰花1g, 麥冬、玉竹、首烏各1.5g。

做法:將幹品玫瑰花1g, 麥冬、玉竹、首烏各1.5g全部備好後, 放入杯中, 倒入200毫升的開水沖泡十分鐘即可。

功效:疏肝解郁、美白潤膚和補血益津。 玉竹養顏、麥冬潤燥、何首烏滋補抗衰老。

七、潤肌養顏茶

材料:大生地5g, 積雪草15g, 生山楂15g, 冰糖適量。

做法:

1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。

2、加水煮3-5分鐘。

3、過濾其汁液。

4、加冰糖放涼後飲用。

功效:大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用, 祛除老死角脂層, 促進皮膚的新陳代謝, 增加皮膚的彈性及光滑, 補充營養素。 常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。