健康生活

洗頭的過程中需要注意的一些細節

夏季天氣火熱, 人容易出汗, 頭皮也不例外, 因此很多時候一天下來頭髮都有油有汗, 大部分人在夏季可能會習慣每天都要洗頭, 但是有一些洗頭的細節也要注意, 稍有不慎可能就會出現頭痛等不適症狀。

洗髮前:如果是幹性發質, 即使是夏天也別每天都洗。 只需在淋浴時每隔一天把頭髮濕一下, 再用護髮素護理並沖洗乾淨即可。 不要勤換洗髮水, 除非你的發質變化了。 用洗髮水之前, 先把幹頭髮梳順。

洗髮時:用溫水洗髮。 洗髮水的功效在溫水時最佳。 如果水太熱, 它會使你的頭髮幹而且發癢。 如果水太冷, 洗髮水就不會被徹底沖洗乾淨。 不要直接把洗髮水直接倒在頭髮上, 皂質的東西太多會損害發根。 如果你的洗髮水不起泡可能是由於頭髮還不夠濕, 再浸些水而不是加更多的洗髮水。 用兩遍洗髮水。 第一次洗髮可以除去油垢和做髮型時的輔助用品,

第二次洗髮就能使頭髮蓬鬆。 不要在洗髮過程中用梳子去梳濕發, 這樣容易產生斷發。 已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陣涼水, 會使頭髮更加有光澤。 但注意溫差別太大, 否則容易被激病。

關於護髮素:選擇正確的護髮素。 蛋白質類的有助於加強頭髮和頭皮的滋潤與耐力, 保濕類的能增加頭髮的柔軟與光澤。 使用護髮素時先用毛巾吸幹頭髮上的水, 或至少把頭髮上殘留的水擠掉。 頭髮裡水太多時, 護髮素不能被有效吸收。 護髮素應塗在頭髮中部或發梢而不要拼命塗在緊貼頭皮的發根處。 把手指輕輕插在頭髮中, 慢慢捋順, 使護髮素均勻平滑地分佈。 往你的護髮素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理。

利用浴室裡的蒸汽。 當你在浴缸裡泡著的時候把調製後的護髮素平滑地梳進髮絲裡, 就不用管它了, 蒸汽會幫助護髮素滲透的。

洗髮後:用一塊毛巾輕柔地吸幹頭髮裡多餘的水, 而不要使勁磨擦頭髮。 吸幹水之後, 用寬齒的梳子梳頭發。 先從發梢開始, 再疏通中部直至最後從發根到發梢全梳通。 用手把持住你正梳理的那部分頭髮以防梳子生拉硬拽。 如果你有劉海兒或有固定走向的髮型, 在頭髮還是濕的時候就把它梳到位。 這樣容易固定髮型。 在拉直頭髮之前, 用吹風機、毛巾或等待等方式使頭髮8成幹, 然後讓頭髮完全自然風乾, 如果你的頭髮很捲曲, 就應在它還是濕的時候做髮型, 否則原來的卷兒很難做真。

別把頭髮直接纏到圓形發刷上, 頭髮容易和它絞到一起。 把發梢往回扣的時候, 讓發刷始終從上到下地梳理。

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