兒童健康

兒童寒氣重怎麼辦呢

孩子是每個家庭中最受關注的成員, 每個孩子在生活中總是會遇到一些健康問題, 其中很多兒童的體內寒氣比較重, 這樣會嚴重的影響著身體的健康, 但是孩子處於快速成長發育時期, 一旦出現疾病一定要掌握好治療方法才不會對身體造成傷害, 下面一起瞭解下兒童寒氣重怎麼辦呢。

兒童寒氣重怎麼辦呢

小孩子最好建議以食補為好, 用桂元肉.核桃仁.黑芝麻適量加粳稻米或者小米煮粥食用。 寶寶要適當的添加輔食, 不要吃粗糧, 寶寶的腸胃還沒發育好, 很難消化。 可以給寶寶吃肉泥、魚泥、蝦泥、菜泥等, 做爛爛的米糊、麵糊等。 再就是注意保暖, 不要著涼, 睡覺最好用睡

寒氣重有什麼症狀

1.看眼睛:

看眼睛實際上是看眼白的顏色, 俗話說“人老珠黃”, 其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃, 有血絲, 這就表明你氣血不足了。 眼睛隨時都能睜得大大的,

說明氣血充足;反之, 眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重, 都代表氣血不足。

2.看皮膚:

皮膚白裡透著粉紅, 有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。 反之, 皮膚粗糙, 沒光澤, 發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

3.看頭髮:

頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足, 頭髮乾枯、掉發、頭髮發黃、發白、開叉都是氣血不足。

4.看耳朵:

現在, 人的身體素質越來越差。 不信你去仔細看看, 現在人的耳朵小, 看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。 就是孩子和年青人都很少能看到圓潤、肥大、飽滿的大耳朵了。 而這些大耳朵在老人那裡卻很多見, 這說明以前人的身體素質明顯強於現代人。

上面就是對兒童寒氣重怎麼辦呢的介紹,

通過瞭解之後我們知道想要調理寒氣儘量選擇中醫的方式進行調整, 另外平時在生活中可以讓孩子多吃些含有維生素高的是食物, 另外也要對孩子多進行觀察, 才能及時發現身體出現的問題。