保健品

寶寶肌膚照護六大要點(1)

1、中性的沐浴露

首先, 洗澡的時候, 給予清水或PH中性的沐浴露(寶寶專用), 千萬不要使用成人沐浴露(這就是我寶寶生病的根源), 消毒性沐浴乳, 肥皂甚至鹽水。 簡單快速洗淨, 擦乾之後, 使用嬰兒用的乳霜, 加強保濕。

2、穿棉質衣物

有異位性皮膚炎疑慮的小寶寶要更小心, 最好用清水洗澡, 不要泡澡, 以免讓皮膚更幹。 給予敏感性皮膚用的營養保濕霜, 穿著純棉的衣物, 避免羊毛、尼龍等粗糙衣料, 不要讓寶寶接觸有彈性衣物。

3、注意飲食

症狀輕微:在醫生治療下, 可得到很好的改善, 不須限制飲食。

症狀嚴重:這樣的嬰兒最好喂母乳或水解蛋白奶粉。

一些較常引起過敏的食物如蛋白、海鮮食品、花生、開心果、油炸食物、含防腐劑、色素的零食、芒果、鳳梨、柑橘類、菇類、發酵食物等輔食要1歲以後再餵食。 多吃紅蘿蔔、深綠色蔬菜。

4、適當防曬

可以給予小寶寶兒童或寶寶專用的防曬產品, 避免在享受親子間和樂融融的散步時光時, 卻讓他們稚嫩的臉龐遭受紫外線的傷害。

5、使用類固醇藥膏治療

治療方面, 適當的類固醇藥膏是必要的。 很多家長一聽到類固醇就非常害怕, 其實一般醫師會使用最弱效的在寶寶身上。 3~7天的使用, 不但會改善病灶, 發炎的皮膚也可以修復, 只要不是長期連續性的濫用, 是不會有副作用的。

6、改善環境

少接觸蟎、蟑螂、微菌、灰塵:如地毯、毛毯、窗簾、有毛玩偶、塌塌米、貓狗、鳥、花草、舊書報。

注意環境清潔:保持空氣流通, 每週清潔地板1~2次, 床單、被罩、枕頭套, 每週定期清洗曝曬或使用防塵蟎寢具。

避免溫差過大:這類的小孩對熱冷或氣溫的改變很敏感, 穿太多衣物、激烈運動或直接處於於汗水、太冷、太熱、乾燥的情形下, 皮膚容易發癢。 ?