咽喉痛按摩什麼穴位才對

我們的身體難免有生病的時候， 關心自己的身體， 讓自己不要很累， 如果我們的咽喉痛了怎麼辦？咽喉痛按摩什麼穴位才對， 想必有很多人都還不知道呢， 就讓我一起來瞭解一下， 這些穴位按摩學會之後， 就能緩解咽喉痛， 減輕咽喉痛。

1.按揉風池

取穴：位於頸後大筋兩旁外側的凹陷處。

方法：將雙手拇指指尖分別放在同側風池， 其他四指附在頭部兩側， 用力按揉， 以有酸痛感為宜。

功效：祛風散寒、開竅鎮痛。

2.按壓風府

取穴：位於後頸部， 兩風池連線中點， 頸項窩處。

方法：用手指指端， 按揉頸部的風府， 以有酸痛感為宜。

功效：散風熄風、通關開竅。

3.按揉人迎

取穴：位於頸部， 前頸喉結外側大約約1.5寸處。

方法：用手指指端， 按揉頸部的人迎， 以有酸痛感為宜。

功效：利咽散結、理氣降逆。

取穴：位於頸部， 當前正中線上， 丙鎖骨中間， 胸骨上窩中央處。

方法：用手指指端，

功效：宣通肺氣、消痰止咳。

5.按揉水突

取穴：位於頸部， 胸鎖乳突肌的前緣， 在人迎與氣舍連線的中點。

方法：用手指指端， 按揉頸部的水突約1分鐘。

功效：化痰活血、舒利咽竅。

6.按壓氣舍

取穴：位於上胸部， 鎖骨根部稍中之處。

方法：用手指指端， 按壓胸的氣舍約1分鐘。

功效：清咽利肺、理氣散結。

咽喉痛按摩什麼穴位才對， 上面介紹了很多個穴位， 我們可以選擇其中一個穴位， 只需要記住一個， 我們的身體也會有所好轉， 讓自己的咽喉好起來， 咽喉痛按摩什麼穴位， 這裡穴位比較多， 自己會哪一種就用哪一種。