健康食譜

番茄煮麵條的做法

其實很多人在生活當中並沒有過多的時間, 每一餐都去準備營養豐富的食物, 所以說番茄煮麵條, 已經成為了很多人解決饑餓, 但是也更營養健康的一種一道食物, 那麼一直被認為營養健康又方便的番茄煮麵條, 你知道如何做才真正的營養健康嗎?看看下面的製作步驟吧!

番茄煮麵條看似簡單, 但實際做起來很多人都會發現, 麵條是很容易變糊的, 而變糊的番茄麵條可以想像是什麼情況?所以大家在製作的時候, 還是需要按照下面這些方法步驟, 正確的煮麵條。

1, 準備番茄, 蔥, 油, 鹽, 雞精

2, 番茄切塊

3, 鍋裡倒上2勺油, 大約有飲料瓶的2瓶蓋那麼多, 油燒熱

4, 放入番茄, 炒的快成番茄醬的樣子時, 加水

5, 水開後放麵條。 不要蓋鍋蓋, 2到三分鐘後面熟了

6, 加少量的鹽, 邊加邊嘗, 直到自己滿意為止。 (剛開始做飯的都不能掌握好加鹽的量, 那就用這種

最保險的方法吧),

鹽加好就加雞精一勺。

7, 關火, 在面上撒上蔥花, 搞定了!(最後加蔥花是因為這樣可以保留蔥的香味, 不會讓蔥花被燙的太熟爛, 還能保證蔥的色澤哦~)紅的番茄, 白的面, 綠的蔥花, 不油不鹹正清淡可口!

番茄煮麵條是一道營養美味的食物, 有平常我們生活當中缺少不了的番茄, 還有愛吃的麵條, 紅白相嵌的實物更容易引起人們的食欲, 而且還不會出現油膩的情況, 所以一直以來番茄煮麵條是很多人所喜愛的。