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治療高血壓的偏方良藥——蘋果青江菜汁

文章導讀

蘋果青江菜汁, 這可是治療高血壓的偏方良藥哦!您有沒有自己動手去製作並品嘗過呢?其實青江菜即為普通白菜,

有高血壓的朋友就趕快來學習下吧!

材料:

蘋果 1個 青江菜 150g 檸檬 1/4個 蜂蜜 適量

作法:

(1)青江菜洗淨切小塊, 加少許冷開水放入果汁機打汁

(2)蘋果削皮切成小塊, 檸檬去皮切成小塊, 全部材料放入如上的菜汁中一起打汁

功效:

青江菜含有豐富的維他命C及鈣質和紅蘿蔔素。 對高血壓, 動脈硬化及便秘均有預防的效果。

治療高血壓的偏方良藥非蘋果青江菜汁莫屬, 您學會了嗎?趕快去實踐吧!