幹天麻的食用方法有哪些

作為營養豐富且對疾病有治療作用的幹天麻， 很多人都知道。 但是， 因為對於幹天麻怎麼吃的不瞭解， 又害怕幹天麻的危害， 所以不知道該怎麼吃， 所以就放棄了。 其實， 幹天麻的食用方法有很多種， 非常適合食療。 所以， 瞭解幹天麻怎麼做的好吃是很必要的。 為此， 我們一起來瞭解下幹天麻的食用方法有哪些。

生活中服用天麻方法一是將天麻研成細末， 用溫開水送服， 每次1克--1.5克。 二是燉服， 將天麻切成薄片， 單獨或與其他滋補食品配合， 用有蓋容器隔水燉。 天麻鴨子就是一道美味的藥膳， 具有陰虛陽亢， 目眩頭暈， 耳鳴頭痛， 口苦咽乾等症的朋友不妨試試。 將鴨1只（約500克）宰殺， 去毛及內臟， 與洗淨切片之天麻（100克）， 生地（30克）共燉至鴨料熟， 加食鹽、味精等調味。 另外高血壓病的朋友們也可用天麻與豬腦加清水煮粥。 天麻10g， 豬腦1個， 粳米250g。 將豬腦1個洗淨， 與天麻10克共同置入沙鍋內，

天麻可治療頭暈頭痛， 但並非所有頭暈頭痛用天麻都能起效。 因為能引起頭暈頭痛的原因還有很多。 比如貧血、大腦失養， 或者淤血阻滯於體內等。 要治療這些因素引起的頭暈頭痛， 只有糾正貧血， 去掉痰濁及淤血才行。 由於天麻並沒有補血及祛痰化淤的作用， 因此不能單用天麻來治療， 必須與補血、祛痰化淤藥配伍， 才可以標本兼治， 頭暈頭痛藥到病除。

很多人把天麻當成“補藥”長時間服用， 孰不知天麻也是有副作用的。 古人對此早有認識。 《本草綱目》說 “久服天麻， 遍身發出紅丹。 ”服用天麻常見不良反應有頭暈、噁心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等，

另外， 做菜吃或者做藥 。

天麻的常用保健方法：第一種， 煲雞湯， 建議用量每天6到10克；

第二種， 切片後泡水代茶飲， 每天建議用量也是6到10克， 最後把天麻吃掉； 第三種， 研成粉末沖服， 每天用量在1.5到3克以內。 對身體健康沒什麼問題

以上就是關於幹天麻的食用方法有哪些的介紹。 這裡需要提醒的是， 幹天麻是營養佳品， 也可以入藥。 對於幹天麻的食用最好是適量食用， 另外如果是針對疾病治療的話， 幹天麻的用量最好是在醫生的指導下進行。