老人健康

這8個秘方都可以祛除老年斑

老年斑是在人們的年齡逐漸增大後會在臉上出現的一種色斑, 而老年斑的出現, 也多預示著人們已經步入了老年人的行列, 對於大多數人來講, 其對於老年斑的出現都是有抵制情緒的, 那麼你知道去除老年斑最有效偏方有哪些嗎?

祛除老年斑的偏方有哪些

洋蔥

在洋蔥之中會含有比較多的半胱胺酸, 它能夠幫助老年人延緩衰老, 不論是生吃還是熟吃都有效。

黃滑松茸

黃滑松茸具有提高SOD活性, 加速自由基清除, 延緩組織器官衰老, 促進新陳代謝, 提高人體免疫力等多種功效。 黃滑松茸還具有補腎強身, 恢復精力, 益胃補氣, 強心補血, 健腦益智, 理氣化痰作用。 黃滑松茸幹品20-30克, 冷水泡2小時, 洗淨。 鍋加底油熗鍋, 倒入黃滑松茸燉半小時以上, 加調味料。 吃黃滑松茸喝湯。

生薑

生薑中含有多種活性成分, 其中的薑辣素, 有很強的對付自由基的作用。

實踐證明, 飲用生薑蜂蜜水一年多, 臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變, 或消失, 或程度不同地縮小, 或顏色變淺, 而且不會有繼續生長的跡象。 服用方法是, 取適量鮮薑片放入水杯中, 用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘後, 加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

茯苓

茯苓去除適量, 磨成粉末狀, 然後使用蛋清攪拌均勻, 塗抹在老人斑處, 每天晚上睡覺之前塗抹, 第二天早上洗去。

維生素

把維生素E、維生素AD膠丸刺破, 塗抹在老年斑處, 每天3次。 還可以每天服用維生素C片500毫克和維生素E100毫克。 其次是維生素A、B1、B2, 它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤, 皮膚皺紋舒展, 減褪色素, 消除斑點的功效。

大蒜

把大蒜切成薄片, 貼在老年斑處, 反復摩擦, 直到皮膚充血發紅為止, 每天3~5次。 可治療老年斑。

獼猴桃

獼猴桃被喻為“水果金礦”。 含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。 獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用, 使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素, 干擾黑色素的形成, 預防色素沉澱, 保持皮膚白皙, 脾胃虛寒的老人不可多吃, 容易腹瀉。

銀耳鵪鶉蛋

取水發銀耳50克, 煮熟鵪鶉蛋3個, 加少量黃酒、味精、鹽, 慢火燉爛後食用, 每天一次。 (參考網站:圖老師)