健康養生：7個簡易方法鏟平粉刺

粉刺是很多愛美的mm都討厭的肌膚問題它出現的頻率很高， 而且消除乾淨了還有可能繼續出現。 需要mm們持之以恆地和粉刺鬥爭。 粉刺怎麼消除?今天愛美小編推薦7個簡單容易省錢的方法去除粉刺， 愛美的mm趕緊看看並行動起來啦。

方法一：用熱水蒸臉清潔

用臉盆裝大半盆熱水， 屏氣將臉置於盆口， 四周以濕毛巾圍嚴， 蒸汽浴面。 這樣重複幾次， 然後用溫水洗臉。 每週2～3次， 使面部毛孔經常保持通暢， 蒸汽可疏通毛孔,抑制皮脂分泌。

方法二：鹽水沖洗

鹽水具有消炎殺菌的作用， 可以在一定程度上抑制粉刺，

對於初期的粉刺尤為有效。 用15克鹽水沖洗嘴角長粉刺的地方， 每天1—2次， 2—3天就能抑制粉刺的生成。 但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水， 反而使粉刺惡化。

方法三：綠豆粉面膜

將綠豆粉加水攪拌成糊狀， 晚上睡覺前洗淨長粉刺的地方， 把面膜塗在上面， 15～20分鐘後用清水洗淨。 堅持2星期， 粉刺便會慢慢隱去。

方法四：鮮牛奶敷臉

鮮牛奶半杯煮沸， 待其溫熱後以棉花蘸濕， 輕搽於臉上， 片刻後， 牛奶滲入毛孔， 軟化黑頭粉刺， 再用清水洗去， 然後輕輕將粉刺頭擠出。 牛奶中可加入少量植物油， 這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

方法五：黃瓜面膜

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量， 風油精數滴調勻後用紙面膜浸濕塗面， 20-30分鐘後洗淨，

一週一次， 這種方法適合任何一種皮膚， 其富含多種氨基酸和天然美白保濕因數， 可直接被皮膚吸收， 分解和轉換色素沉積， 達到自然保濕美白。 長期使用可去掉粉刺， 增加皮膚的活力彈性， 使皮膚變得清爽潤滑， 細膩潔白。

方法六：食物調節法

不要吃生冷的食物， 特別是生魚片之類的;不要吃辛辣的食物， 易引起上火， 滋生白頭粉刺;儘量不要吃動物的內臟， 也不要接觸煙酒等刺激性的食物。

方法七：珍珠粉去除法

取適量的珍珠粉放入小碟中， 加入適量的純淨水， 將珍珠粉調成膏狀;接著清潔面部， 將調好的珍珠粉均勻地塗抹在臉上， 敷個15-20分鐘， 洗乾淨即可。 每週建議敷2次， 能夠有效去除粉刺。