花草茶可以混著喝嗎？

很多人認為花草茶都有生津解渴、清熱解毒、開胃健脾等功效， 於是自行到超市或藥店購買一些花草茶回家混合泡著喝， 結果導致了腹瀉。

第三軍醫大學新橋醫院中醫康復科主任黃文權教授介紹， 每種花草都有自己的功效， 如果不根據自身體質來服用， 很可能產生負面效應。 比如熱性體質的人， 宜選用金銀花、菊花等性寒的花草。

但如果虛寒體質的人過多服用這些花草， 則可能不利健康。 藏紅花、玫瑰花等屬於性溫的花草， 熱性體質的人服用多了也不好。 花草茶尤其不要混在一起飲用， 因為不同的花草有不同的屬性，

鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外， 還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火， 敵煙醒酒等功效。