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別抽煙了!以前肺癌病人兩三個,現在三分之一都是!呼吸科的19位醫生沒一個抽煙的!

這個醫院呼吸科有19位醫生, 無一人抽煙

呼吸科的醫生, 抽不抽煙?

浙江省中醫院呼吸科主任、主任醫師、教授王真說:“我們寇里一共19位醫生, 年齡在30~50歲之間, 沒有一個人抽煙。 ”

浙江省中醫院呼吸科主任 王真

“我剛工作時, 門診中碰到的肺癌病人很少。 一個月也才兩到三例左右。 但是這個數字, 從2005年前後開始發生了巨大變化。 那一段時間, 肺癌病人一下子多了起來。 60張床位, 有近20位是肺癌患者。 肺癌已經成為常見病。 ”

“究其原因, 肺癌的發生與空氣污染、抽煙等有很大的關係。 此外, 做飯的油煙、農村裡燒的柴火、不良的生活習慣、遺傳、老齡化等因素,

都提高了肺癌的發生率。 ”①

戒煙不能“藕斷絲連”

如果是抽煙的患者, 首先要戒煙。 戒煙不能藕斷絲連, 比如將一天一包煙減到一天半包, 這麼做沒有意義, 更不會降低肺癌發生率。 戒煙越早越好, 早點戒, 對身體的影響才會逐步減小。

有人戒煙兩三年後仍然得了肺癌, 其實是由前面抽煙幾十年的累積造成的, 但總體看, 戒煙後患肺癌的風險是逐年減少的。 ①

保養肺, 不要迷信所謂的清肺食譜和保健品, 關鍵還是改變生活習慣

1

感冒喜歡抗一抗

許多患者呼吸道不舒服, 一進門診就要求醫生配抗生素。 每每遇到這樣的患者, 王真都是拒絕的。 “不要一感冒發燒就想著用消炎藥, 首先要看看炎症指標。

如果是正常的, 可能是由於病毒引起, 多休息、或者吃點中藥就會好。 ”

每次感冒, 王真都喜歡抗一抗。 “我對吃藥很抗拒, 如果症狀不重, 只是打噴嚏或流鼻涕, 我就多喝水、早點睡, 一般幾天以後就會好轉。 ”不過感冒後, 如果出現胸痛、濃痰、高熱時要警惕, 這時要入院做個血液化驗和CT, 來排除是否患上肺炎。

2

從小跑步趕走肺炎

王真醫生小時候體質很差, 經常得肺炎。 小學四五年級時, 愛上了跑步, 每天早上5點準時起床, 沿著西湖邊跑, 寒冬臘月也不例外。 “上了初中後, 我就明顯感覺身體好起來了, 再也沒得過肺炎。 ”

現在, 他一直保持著走路鍛煉, 每週走三四次。 每次只走五六公里, 但步子很快, 通常9分鐘就能走完1公里。

3

慢性咳嗽別盲目吃川貝燉梨

在呼吸科,

最常見的就是慢性咳嗽。 許多人的咳嗽持續2個月以上, 胸片檢查沒有什麼大毛病, 但在進一步深入檢查後, 就會發現哮喘、胃食管反流等問題。

慢性咳嗽的患者經常陷入一些誤區, 比如有人動不動就要求掛水, 還有人拼命吃川貝燉梨。 其實盲目吃藥或吃偏方並沒有防治作用, 首先應該查清楚咳嗽的原因。 中醫講究辨證論治, 要判斷咳嗽是由風邪、寒邪, 還是熱邪引起, 再針對性地進行藥物治療。 ①

另外還有報導稱, 有人吃鹽蒸柳丁止咳, 不但咳嗽沒好, 反而加重成了肺炎。 一般生病時應多吃清淡的食物, 而鹽分過高更會刺激咳嗽, 導致病情加重。 攝入鹽分過多, 還容易加重心腦血管方面疾病。

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