健康生活

警惕20個身體疾病信號 清晨醒來頭暈頭昏

5、晨起噁心嘔吐, 除去懷孕的原因, 如每天早上都如此, 很可能是慢性胃炎或肝膽有病。

6、如果吃油膩食物後上腹部疼痛, 並放射到右肩背部,

很可能是患有肝膽疾病。 如果飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等症, 提示積食了, 要多吃新鮮蔬菜, 三餐要注意清淡, 以易於消化。

7、如果出現食不知味, 並伴心悸、多夢、失眠等。 這就意味著心臟功能受到了損害, 是操勞過度所致。 當口中乾澀, 舌苔厚重, 嘗不出食物的滋味時, 尤其要警惕, 防止心臟發生病變。

8、如果食欲亢進, 體重卻減輕, 可能患了甲狀腺功能亢進症。 如果沒有食欲, 見到油膩就噁心, 易疲勞, 可能是患了肝炎。

9、刷牙時如果牙齦出血, 可能是牙周病, 如果還伴有鼻子流血、月經過多, 則可能與肝病有關。 一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。

10、晨起小便, 如果尿液棕色, 提示肝臟可能出現問題。

11、如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感, 並且伴有疲乏無力, 直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失, 提示可能是糖尿病傾向。 如果總感到口渴, 要去查查血糖和糖耐量。

12、眼睛發花, 眼角乾澀, 看不清東西。 這是肝功能衰弱的先兆。

、如果經常眼睛疼痛, 除了用眼疲勞外, 老年人出現這種情況要提防青光眼。

13、耳朵老是嗡嗡作響, 還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等症狀, 這是腎功能在逐步衰退的信號。

14、上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶, 表明心臟功能較弱。

15、工作時如果感到記憶力太差、健忘, 可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的。 如果背痛, 除了肌肉痛, 也可能是脊椎或內臟有了毛病。

16、雙手如果指尖比指節更粗大, 可能是患有較嚴重的肺部疾病。 如果指甲生長緩慢, 沒有光澤並且變黃變厚, 提示淋巴系統出了毛病。

17、如果手背靜脈突出, 並且隨著年齡增加越加明顯, 也提示有心臟病的可能。 如果手掌泛紅, 可能是肝臟出現問題及內分泌失調。

18、如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗, 可能有甲狀腺的異常。 手發抖可能是甲亢, 也可能是帕金森病。

19、鼻子不靈, 同時經常咳嗽, 有時甚至呼吸困難, 這是肺功能逐步衰退的標誌。

20、嘴唇感覺麻木, 身體日漸消瘦。 這表明胰腺功能在逐步衰退, 主要是由於飲食失調、饑飽不當所致。