喝鐵觀音茶會上火嗎

鐵觀音在茶類是屬於烏龍茶， 中性， 對於一些身體燥熱的朋友鐵觀音是有降火的功效的， 所以喝鐵觀音不會上火。 鐵觀音中還含有較多多酚類化合物， 對看衰老和抗癌都是有很好作用的。

鐵觀音不僅香高味醇， 是天然可口佳飲， 而且養生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。 現代醫學研究表明， 鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外， 還具有抗衰老、抗癌症等功效。 下面具體來瞭解下。

1、抗衰老。 鐵觀音中的多酚類化合物能防止體內不飽和脂肪酸的過度氧化;而嘌呤生物鹼可間接起到清除自由基的作用。 人的衰老恰恰與不飽和脂肪酸的過度氧化、自由基的作用有關。

2、抗癌。 飲茶可以防癌抗癌已被世人所公認， 而在茶葉中，

3、減肥健美。 鐵觀音中含有大量的茶多酚物質， 不僅可提高脂肪分解酶的作用， 而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。 因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型， 有效減少皮下脂肪和腰圍。

4、防治齲齒。 鐵觀音中含有較豐富的氟， 其內含的氟化物約有40%～80%溶解于開水， 極易與牙齒中的鈣質相結合， 在牙齒表面形成一層氟化鈣， 起到防酸抗齲的作用。

5、清熱降火。 鐵觀音的茶湯中含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等， 易與口腔中的唾液發生化學反應， 起到滋潤口腔、生津止渴的作用。

6、提神益思。 鐵觀音中的咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。 因此， 飲鐵觀音茶後能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進思維。