健康食譜

老家才能吃到的這幾樣飯,看一眼就想念,外面永遠吃不到!

老家才能吃到的這幾樣飯, 看一眼就想念, 外面永遠吃不到!從媽媽的手裡做出來的美食, 只在我們當地有, 出去闖蕩多年也沒見到這樣的食物, 所以每次想著都流口水!出了家門就吃不上了!

老母親經常給我做的“對碗面”, 做法非常簡單, 甚至連菜都不用炒。 碗裡事先放好蔥花、醬油、醋、香油和調料, 沖上熱湯盛上面, 趁熱呲溜一口, 絕對酸爽。

自己家養的雞殺了做成一盆大大的炒雞肉, 外面的大盤雞土豆是主角, 家裡的大盤雞肉肉才是主角。 雞都是母親養出來的, 這種愛和味道, 拿錢買不來。

老家的人喜歡做一種饃當乾糧,

每次離開媽媽都會給我做一大袋子, 還不是一般的饃, 因為饃裡有紅薯泥, 當地人叫它爐饃。 做爐饃饃的工藝、用面、用油最為考究。 面要用上好的春小麥麵粉, 豬油要色白純淨。

爐饃麵粉和油要嚴格按比例配製首先將麵粉(米麵最佳)用溫火炒熟, 拌上白糖、紅糖、核桃仁、花生仁、青紅絲、梅桂醬、芝麻、陳皮面等, 再加上適量的熟清油、燒酒, 攪拌均勻即成。