夏季怎么使用電風扇最健康？
夏季到來后， 大家常對著電扇吹， 將電扇置于離身體很近的位置， 久吹不停， 這樣一來， 最終導致人體的血液循環失去平衡， 汗液排泄也不均衡， 可能發生頭痛、頭暈、全身不適等癥狀， 嚴重的還可誘發中風。
那么電風扇該如何正確使用與擺放呢？
1.電風扇開啟的風速不宜過大， 以使得人體有個適應的過程。 室內的風速最好控制在0.2-0.5米／秒， 尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方， 電扇的風速更不可過大。
2.電風扇不宜正對著人吹， 直吹， 風邪易侵入體內， 尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時， 最好讓電扇朝一個角落吹。
3.睡眠的時候風量不宜開啟過大， 人們在睡眠的時候， 人體循環減慢， 而且這時候是人體最為脆弱的時候， 風量過大的正對著人體吹， 會引起人體極度不適應， 出現人體乏力的癥狀， 嚴重時會出現中風。
4.不宜長久開啟電風扇， 開啟電風扇時間過長， 身體會產生不適的現象。 人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而降低， 久而久之， 很容易引起感冒、腹痛、腹瀉等癥狀， 要適當開啟， 建議開啟時間為1小時左右為宜。
5.正確擺放也很重要，
提高電風扇的使用效率
選擇質量過硬的產品。 由于風扇行業技術門檻低， 市場上產品參差不齊， 一定要選擇知名品牌的產品， 這樣能夠保證質量。
風扇搭配空調一起使用。 風扇能直接將電能轉化為動能， 耗電量非常低， 從節約能源的角度來說， 夏季使用風扇是最佳選擇。 而將風扇搭配空調一起使用， 空調溫度設定在26攝氏度左右， 省電又省錢。
盡量使用中檔或慢檔。 平時先開快檔，
電風扇在使用時最好放置在門、窗旁邊， 便于空氣流通， 提高降溫效果， 減少耗電量。
保持運轉正常。
注意風扇的日常維護。 保持它的良好性能， 避免風葉變形、震動等情況發生， 這在一定程度上有利于節能省電。
使用空調扇注意除濕保潔
使用前一定要看水和冰是否充足， 加水和加冰的時候一定要拔掉電源插頭。 水槽中的水要保持在安全水位， 并要定期更換， 開始使用時一定要將空調扇水平放置， 不得傾斜。
在給水冷裝置注水時， 盡可能使用純凈水。 純凈水的成分純度高、細菌少， 可以減少細菌在冷凝過程中滋生。
空調扇在長時間運行后， 由于受到灰塵、污物的阻塞， 會影響到過濾網、風簾的風量和制冷效果。
使用空調扇時， 距離不宜過近， 應保持在3米左右。
空調扇利用水制冷， 通常會增大室內的濕度， 如有必要可以使用除濕或干燥劑來降低房間的濕度。
空調扇長期不用時， 應將水箱內的水清理干凈， 常溫送風一段時間， 讓機內特別是過濾網部分完全干透再用塑料袋套上， 以備再用。
