營養飲食

柳丁皮的功效與作用是什麼

柳丁在我們的生活中是一種很常見的水果。 柳丁的汁液相當豐富, 能夠起到很好的生津止渴的作用;而且柳丁裡還含有很高的維生素C, 經常食用對我們的皮膚美白也有很大的作用。 除此之外, 柳丁所特有的香甜的味道可以幫助我們消食和去除油膩。 今天就為大家介紹一下柳丁皮的作用與功效。

1、化痰降逆

柳丁皮是很好的中藥材, 曬乾後儲存起來, 如果出現痰多咳嗽的現象, 可以取出適量的柳丁皮泡水飲用, 能有效化痰降逆。

2、消食和胃

柳丁皮除了化痰的功效外, 還能起到消食的作用。 市面上銷售的醃制陳皮就是利用柳丁皮的消食功效, 將其製成健胃消食的小零食。

3、殺魚蟹毒

如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒現象時, 可以先泡上一杯柳丁皮水, 也能解殺魚蟹毒。

4、治胸膈氣滯

柳丁皮具有很好的理氣化痰功效, 所以出現胸悶氣滯的情況時,

用柳丁皮泡茶喝能起到不錯的效果。

5、清新提神

柳丁皮中含有大量的香精油, 散發出淡淡的柳丁香, 具有清新空氣, 提神醒腦的作用。 尤其是在密閉的空間中效果更明顯, 比如坐長途車時, 如果暈車可以在身邊放幾片柳丁皮。

6、護髮美容

將柳丁皮放入熱水中, 用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。 另外柳丁皮可以用來洗臉, 有美白皮膚的功效。

7、美味食材

柳丁皮還是很多美味食譜中的常見食材, 用柳丁皮可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥膻, 還可以刺激食欲, 為湯菜增味添香。

通過上面的介紹, 相信朋友們對於柳丁皮的作用與功效都有了一個更為全面的瞭解。 柳丁當中不僅柳丁肉的作用顯著, 就連柳丁皮也是一味很常用的中藥材。

柳丁皮對於開胃健脾、理氣化痰都能起到很好的功效, 而且柳丁皮也可以用來平時泡水喝哦!