黑苦蕎茶可以美容嗎 黑苦蕎茶怎樣美容瘦身
黑苦蕎茶可以美容嗎
由於人體不能合成的亞油酸在苦蕎中含量非常高，
亞油酸不僅能防止冠心病，
還含有二氫氧順式肉桂酸，
能抑制皮膚生成黑色素，
並有預防雀斑和老年斑的作用。
膳食纖維是可以幫助人體清理體內毒素、整腸通便的效果，
所以黑苦蕎茶是有延緩衰老和美容養顏的作用。
而且是綠色天然健康食品。
還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，
做成面膜15-20分鐘後洗臉。
能夠消除粉刺，
去除油脂。
可以的。
這些效果主要是來自于黑苦蕎茶的原材料黑苦蕎中的維生素， 膳食纖維和不飽和脂肪酸， 它們的作用是防止老化、促進細胞再生有效。
黑苦蕎茶怎樣美容瘦身
1、茶湯洗臉晚上洗臉後， 泡一杯茶， 把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉， 或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上， 再用清水洗。 臉上的茶色經過一夜能夠自然消除， 能夠去除色斑、美白皮膚。
2、苦蕎茶面膜把麵粉1匙和蛋黃1個， 拌勻後加綠茶粉1匙。 把它均勻地抹在洗淨的臉上， 20分鐘後洗臉。
3、茶湯泡浴、泡足把苦蕎茶20：30克裝到小布袋裡， 放到浴缸裡泡浴。 把泡好的茶湯倒進腳盆裡泡足。 醫治皮膚病， 去除老化的角質皮膚， 使皮膚光滑。 還能驅除體臭， 身上帶有清茶香。
4、苦蕎茶美目把苦蕎茶沖泡後擠幹， 放到紗布袋裡。 閉上眼睛， 把茶袋放到眼睛上， 放10-15分鐘。 能夠緩解眼睛的疲勞， 改善黑眼圈， 治療眼部炎症。
5、苦蕎茶減肥把茶粉放到浴盆裡混勻後， 進行全身按摩。 能夠除掉角質化的皮膚， 洗掉油脂， 使皮膚柔軟光滑， 促進排汗， 具有減肥的效果。 食茶對減肥很有效， 每天吃1：2匙茶粉， 可以和優酪乳一起吃， 可以沖牛奶喝， 或者拌飯吃等。
【飲用禁忌】
1、苦蕎過敏史者請謹慎食用。
2、苦蕎偏寒性， 所以胃寒的人要少吃。 不過苦蕎對胃炎和有胃潰瘍史及胃酸過多的人有輔助治療作用。
