中午趴桌午休 上班族頻發頸椎病

中午休息時間寶貴， 不少上班族習慣趴在桌上打個盹， 但醫生提醒， 假如長期如此， 很容易引發頸椎病。

武昌的吳先生在一家寫字樓上班， 由於家離單位較遠， 他中午通常會趴在辦公桌上小憩一會。 昨天他在單位加班， 午睡醒來後突然感覺頸部酸痛， 一站起來就頭暈目眩， 忍耐了1個多小時也不見好轉。

待到醫院就診， X線檢查發現， 吳先生的頸椎生理彎曲已成反弓型， 即正常的生理彎曲已完全消失， 屬於頸椎病。 中南醫院康復科副教授田峻介紹， 近來該科已接診十多名因伏案睡覺患病的市民， 大多是年輕白領。

田峻說， 長期趴在桌上睡覺對頸椎的影響很大， 這種姿勢使頸部前傾， 與頸椎正的生理彎曲相反， 時間長了就容易導致頸椎變形， 頸部肌肉疲勞， 引發頸椎病。 此外， 趴著睡覺還影響呼吸、血液迴圈和神經傳導， 使人醒後出現頭昏、眼花、耳鳴、肢體麻木等症狀。