抗擊電腦輻射有啥樣的妙招可以用呢

平時大家都會面對電腦的， 而且受到危害的就是電腦輻射的侵害， 大家都很害怕這樣的一些輻射， 尤其是女性朋友很容易出現各種的婦科疾病的， 比如一些人發生了乳腺癌了， 都是很嚇人的一些疾病， 其實並不是經常的玩電腦產生的， 但是也有的時候是因為身體自身的緣故的， 不管怎麼說， 電腦輻射是很多人都知道的事情， 如何來預防一下， 是目前很重要的事情， 那麼應該怎麼樣預防好呢？

1、螢幕亮度要適中

2、用電腦後要清潔肌膚

用過電腦之後， 應儘快徹底清洗臉部。 特別是晚上臨睡的時候， 一定要重新將臉部徹底的清潔乾淨。 不要關掉電腦之後就呼呼大睡， 長期這樣， 肌膚狀況會越變越差。

3、常備保濕噴霧

暗黃、疲憊、黑眼圈……其實這些都是因為長期的電腦輻射使皮膚氧化而造成的。 就好像沒有外皮的蘋果在空氣中放就了就會萎黃一樣。

一般來說， 螢幕亮度越大， 電磁輻射越強， 反之越小。 不過， 過暗的亮度也易造成眼睛疲勞， 所以要採用合適眼睛的亮度。

4、電腦不用時要關掉

很多人幾乎24小時都不關電腦， 這種做法是非常錯的。 電腦工作中的輻射非常的大， 而長期不關機會導致輻射更大。 不少的OL午休時間都是關掉顯示器而已， 然後趴在桌子睡覺。 謹記即使是中午午休， 最好也要將電腦關掉。

5、選擇使用新電腦

舊電腦的輻射一般較厲害， 在同距離、同類機型的條件下， 一般是新電腦的1-2倍。 在平時使用電腦時， 還要注意與螢幕保持適當距離。

如果平時選擇的電腦不好的話很容易出現問題的， 也就是容易導致電腦出現很大的輻射問題， 特別是平時一定要努力選擇好的辦法來抗擊輻射的侵害， 特別是平時需要選擇一些抗擊輻射的植物放在電腦的旁邊， 雖然有點報導說這樣沒有一點效果， 但是最起碼也是一種很好的心裡安慰吧， 所以平時對於自己的肌膚也是需要很好的保護好， 特別是需要重視肌膚的保養問題， 也就是需要知道怎麼樣來很好的護理肌膚抗輻射。