揭補水保濕的區別 雙管齊下改善干燥肌

補水是直接補充肌膚細胞所需的水分， 不僅滋潤肌膚表層， 更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。 補水產品質地較清爽， 分子很小， 能夠迅速到達肌膚底層， 像保濕精華素和保濕面膜就是理想的補水產品。

保濕是防止皮膚表面水分流失， 并在其外形成保濕膜來鎖住水分。 用完爽膚水、精華和面膜后保濕工作后要立即涂上保濕面霜， 才能將精華和面膜中的水分和營養鎖在皮膚里面。

如何補水和保濕

1、喝足夠多的水， 每天至少要喝8大杯水， 除了喝水外， 水果可別忘了多吃哦， 才能幫助肌膚補水。

2、潔面乳等清潔類的產品往往會同時帶走臉上的水分和油脂， 因此想靠它來保濕幾乎不可能實現。 可臉部清潔還是要做， 因此應當選擇質地較為溫和滋潤的潔面產品， 能盡量減少水分的流失。

3、潔面后， 下一步就是要噴爽膚水。 爽膚水最大的作用就是給角質層補水，

4、要注重精華霜和面霜的護理。 等到爽膚水都干透的時候， 再涂上精華液和面霜， 會更有利于吸收， 要想獲得更好的效果， 可以配合手部按摩， 將水分深深地鎖在肌膚的最底層。

5、做好防護工作， 如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡， 最好涂抹防曬霜。 曬后第一時間給肌膚補水， 鎮靜肌膚。 在包包里備一瓶防曬度數適當的防曬霜， 隨時隨地讓肌膚保持水潤并且溫和防曬， 最大限度減少對肌膚的刺激。

6、噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液， 在你覺得肌膚干燥時發揮 防干燥功效。