喝醉了怎麼能解酒啊？

醉酒又稱為酒精中毒， 聽到它的名字就知道他對我們的身體傷害很大。 當人們過多飲酒而導致酒精中毒時一定要儘快採取解酒的措施， 因為酒精中毒不對我們的肝臟有傷害， 同時還會讓患者出現頭暈頭痛噁心嘔吐等症狀。 那麼在我們的生活中有哪些食物可以幫助人們解酒呢?

水果解酒：水果解酒是人們最常用的解酒方法。 水果解酒的原理和蜂蜜一樣， 也是通過果肉中豐富的果糖和葡萄糖進行對酒精的清除和降解， 另外水果含有機酸， 有機酸能與乙醇相互作用形成酯類物質從而達到解酒的目的。 水果解酒的效果僅次於蜂蜜。 並且水果容易購買， 吃起來更爽口。 解酒效果比較好的水果有：葡萄， 香蕉， 番茄， 橄欖， 鮮橙， 梨， 西瓜， 楊桃……

蜂蜜解酒

蜂蜜解酒：蜂蜜解酒被認為是最快的解酒方法。 因為蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖， 果糖和葡萄糖可加快血液對酒精的清除。

牛奶解酒：牛奶解酒是對胃最好的解酒方法。 牛奶中含有豐富的蛋白質， 蛋白質與酒精結合凝固， 可緩解消化系統對酒精的吸收。 同時， 牛奶對胃的黏膜有很好的保護作用， 特別是在喝酒前喝一杯牛奶， 牛奶可以附著在胃壁上， 這樣可以大大減少酒精對胃的傷害。 很多人喜歡選擇純牛奶或優酪乳， 相對來說， 優酪乳解酒效果會快些， 而純牛奶對胃的保護性更好。

以前人們只知道喝醉酒以後喝一點蜂蜜水可以解酒， 雖然蜂蜜能夠醒酒的療效得到人們的認可，