健康生活

窈窕一夏 明星辣媽現身說法

她們是曾經的時尚辣妹,然而在為人母后卻依舊頻繁活躍在舞臺上,即使沒有鎂光燈如影隨形卻美麗依舊,身為女人們的時尚標杆的明星辣媽們究竟有著怎樣的美麗秘訣呢? 米蘭達·可兒 (Miranda Kerr) 追求天然有機保養
超模米蘭達一直以來就是鎂光燈追逐的焦點,自13歲進入模特圈便開始了她的時尚之旅。米蘭達非常重視養生,對瑜伽更是狂熱,除此之外在保養上喜歡用有機與天然的產品,這個觀念來自于她的奶奶,奶奶經常為她做健康的能量果汁也會在她曬傷時為她冰敷,至今她的保養方式仍然追求健康天然。
使用最適合的保養品
平日的保養程式喜歡使用泡沫質地的潔面乳,在潔面後使用保濕噴霧滋潤肌膚,面膜則是一週一次,具有舒緩或淨白效果的乳酸則根據當天的肌膚狀況來決定。睡前她也不枉使用具有抗老效果的玫瑰果由來呵護全身肌膚。

以健康生活愛自己和家人
除了個人的保養,對於家人的生活同樣是照料有加。不僅在家中廚房和浴室都裝置了篩檢程式,配飾也養成喝鮮榨果汁與檸檬水的習慣,當然在家中的白色更加少不了能夠淨化空氣的盆栽植物,她不愛使用含有化學成分的香水,而是會選擇天然的玫瑰精油滴在衣物和包包上,聞起來味道自然而清新。

私下打扮越簡單越好
沒有工作時的米蘭達盡可能不使用含有化學成分的彩妝品,打扮更是休閒甲東南,只需要一副墨鏡和一支唇頰兩用的唇膏就好。另外注重細節的她絕不對忽視指尖的風情,平時一定會水深攜帶潔牙產品,因為長時間的拍照,幫助眼睛保持水潤的眼藥水也是必須的。

潔西嘉·阿爾芭(Jessica Marie Alba)
生完寶寶的Jessica Alba可謂辣媽典範,除了身材恢復完美之外,皮膚也沒有隨著生寶寶和年齡增長發生變化。Jessica Alba經常會將眼霜當唇膜用,晚上敷一層在嘴唇上,然後第二天起來嘴唇就會看起來柔潤飽滿。

保養到位肌膚緊致水潤
性感辣媽在產後依舊擁有著健康的小麥色膚色,同時肌膚保養液沒有變差,水潤的肌膚宛如少女一般緊致。對此Jessica坦言,自己的肌膚變得水潤緊致的秘訣是一定要在保養過程中將化妝水用到位,當沾滿化妝水的化妝棉敷在肌膚時,不但能夠快速補水同時排出髒東西的排毒過程,起到了促進後續營養的吸收。

塑身衣配合運動迅速瘦身
潔西嘉-阿爾巴去年產後複出時曾坦承,一開始她因準備拍攝月曆照片,曾試圖以健身運動甩脫贅肉,“可是健身收效甚微”於是聽從朋友建議配合穿束身衣,因為朋友就是靠束身衣8周後重回靚麗身材的,不過她表示自己並沒有朋友那麼好的毅力,睡覺都穿,因此自己沒有朋友恢復的那麼快。

關注環保健康生活
潔西嘉·奧爾芭不僅對自身的瘦身保養花盡心思,同樣也是個關心孩子健康的好媽媽。在懷著她的第一個女兒時,她開始關注生活用品中可能存在的有毒有害物質,著手為孩子創造一個更加安全的環境,“我的女兒很喜歡指甲油,但普通指甲油中含有對孩子有害的物質,現在我們都選用無毒指甲油。我自己也盡可能地使用無毒化妝品,尤其是唇彩,因為我要親吻我的孩子”。在她的家,她更是避免一切含有有毒物質的建築材料,為孩子們營造健康的生活環境。