菠蘿蜜幹的營養價值和好處

菠蘿蜜幹

1、清新口氣

食用菠蘿蜜幹能去除口臭， 清新口氣。

2、幫助消化

菠蘿蜜幹中含有一種物質能起到幫助蛋白質分解的作用，

3、保健

菠蘿蜜幹促進血液迴圈， 酶素來可以降低血壓， 稀釋血脂， 食用菠蘿蜜幹， 可以預防脂肪沉積。

4、美容益氣

菠蘿蜜幹中含有較多的蛋白質， 糖粉和維生素礦物質等， 對人體十分有好處， 能起到美容益氣的功效。

5、益氣通乳

產後的媽媽如果奶乳量少的話或者是乳汁不通的話， 可以食用適量的菠蘿蜜幹， 這樣可以有效讓乳汁量增多。