美容養生

抵制輻射斑 白領麗人5招輕鬆應對

導讀:白領最糾結的問題就是輻射問題, 尤其是OL們更是擔心輻射帶來的種種問題, 皮膚長斑, 影響身體健康等等問題。 那麼該如何注意辦公室輻射呢, 為了肌膚健康, OL麗人們可以行動起來了。

OL們午休的時候會選擇趴在桌子上小憩, 但是電腦螢幕有輻射, 主機有輻射, 手機有輻射, 各種的輻射充斥著我們的工作生活。

一:皮膚的清潔很重要

用過電腦之後最最優先的任務就是皮膚清潔了, 清潔皮膚可以將吸附在臉上的塵汙洗乾淨, 並且塗上護膚品保養肌膚, 長期堅持能減少對肌膚的輻射。

二:對著電腦睡覺要關掉電源

關掉螢幕其實不能減少輻射, 螢幕在關掉的情況下, 電腦依然是處於工作的狀態, 依然有輻射, 因此對著電腦睡覺的時候一定要關閉電源, 這樣才能徹底擺脫輻射。

三:每天喝綠茶

綠茶具有很好的防輻射作用, 並且還能保護視力。

每天幾杯綠茶在防輻射的同時還能瘦身呢, 因此, 愛美的MM們趕緊喝起來了。

四:多喝果蔬汁

碳酸飲料不僅對身體無益還會越喝越胖, 因此戒掉碳酸飲料, 改喝果蔬汁吧, 果蔬汁對於輻射具有一定的抵抗作用, 並且還能美白補水呢, 想要肌膚水水的就多喝果蔬汁吧。

五:最好使用新電腦

電腦使用時間長了之後輻射也跟著變嚴重了, 因此選擇新的電腦自然輻射相對舊的電腦要小很多, 但是電腦始終都是有輻射的, 因此能少用就少用, 避免不了就要主要保護自己的肌膚, 減少輻射。