月經量多吃什麼調理

女人是一朵美麗的牡丹花， 而月經就是牡丹花的一種美態體現， 月經正常的女人面色紅潤， 身體健康， 就像是開的嬌豔的牡丹花， 異常迷人， 而月經不調的女人， 則面色蠟黃， 像一朵枯萎的花朵， 月經量多也是月經不調的一種， 就像是地裡的莊稼水澆多了， 也會被淹死， 女人月經量太多， 自然也會使女人變得虛弱， 所謂物極必反。

月經量多， 到底是由什麼引起的， 吃些什麼可以調理正常呢？這是一個所有女人都關心的問題， 可是卻沒有人具體的總結過， 今天在這裡， 想與大家一起分享一下， 這個可以調理月經量多的食物與藥材。

月經量多是很多女性會出現的經期綜合症， 因為患病後嚴重的影響女性的正常生活， 因此要及時進行調理。 月經量多吃什麼調理？臨床上常用的就是調理節飲食來達到治療的目的， 常用的飲食療法有：

母雞艾葉湯：老母雞1只，

艾葉15克。 將老母雞洗淨， 切塊， 同艾葉一起煮湯， 分2-3次食用。 月經期連服2-3劑。 有補氣攝血， 健脾寧心的功效， 適用於體虛不能攝血而致月經量多， 心悸怔仲， 失眠多夢， 少腹意氣消沉痛， 舌淡脈細。

地黃煮酒：生地黃6克， 益母草10克， 黃酒200毫升。 把黃酒倒滲入滲出瓷瓶(或杯)中， 加生地、益母草， 隔水蒸約20分鐘， 每次服50毫升， 日服2次。 有活血止血的作用， 適用於血瘀所致之月經過多， 色紫黑， 有血塊或伴小腹痛苦悲傷拒按， 舌質紫暗或有瘀點， 脈細澀。

歸地燒羊肉：羊肉500克， 當回、生地各15克， 乾薑10克。 將羊肉洗淨， 切塊， 放砂鍋中， 併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒， 清水各適量， 紅燒至肉爛， 可常服。 有溫中補虛， 益氣攝血的作用。 適用於氣虛所導致的月經量多，

色淡質虛， 面色無華， 神疲氣短， 懶言， 舌質淡， 脈弱無力。

兩地膏：生地、地骨皮各30克， 玄參、麥冬、白芍各15克， 阿膠30克， 白蜜40毫升。 把前五味煎取濃汁300毫升， 另用60毫升白開水將阿膠月經來臨症狀烊化， 兌滲入滲出藥汁內， 加白蜜， 置文火上調， 候涼， 裝瓶。 每服20毫升， 每日3次。 有滋陰養血的作用。 適用于肝腎陰虛， 虛熱內擾所致的月經過多， 色紅， 頭暈， 心煩口渴， 舌質紅， 脈細弦。 ?

女人一定要懂得保養自己， 特別是經期， 經期的女人， 是很虛弱的， 稍不留心就會讓自己月經不調， 身體虛弱， 月經量過多， 因此， 女人， 要懂得吧自己當最珍貴的花來養， 給自己最好的肥料， 來調理自己的身體， 把自己變得美麗動人。