春季治療頭痛吃什麼

編輯推薦：春季如何預防頭痛

事實證明， 到了春天， 凡有肝陽上亢的人， 特別容易出現頭痛、眩暈， 這就是祖國醫學早已指出的“春氣者諸病在頭”的原因。

飲食防治的方法

每天吃香蕉或橘子250～500克;或用香蕉皮100克， 水煎代茶， 頻頻飲之。 因為香蕉含有能降低血壓的鉀離子。 另外， 經常食用含鉀多的檸檬、梨、綠豆等， 對防治高血壓也有益外。 還可用芹菜500克水煎， 加白糖適量， 代茶飲;或用芹菜250克、紅棗10枚， 水煎代茶飲;或將生花生米浸泡醋中， 5日後， 每日晨空腹吃10粒。 這些， 也均有較好的降壓效果。