饅頭糯米卷的做法

平時在家吃飯， 偶爾出去吃飯， 換換口味是不錯的， 但現在有些人卻剛好相反， 平時總在外面吃飯， 偶爾自己煮， 其實這種飲食習慣是很不健康的， 饅頭糯米卷的做法簡單， 即使時間有限， 也完全可以自己在家裡做。

1、面加發酵粉揉成光滑的麵團。 讓其發酵。

2、糯米提前一晚泡好， 蒸熟， 再扮上火腿丁， 臘腸丁， 蔥花， 生抽， 攪拌均勻。

3、麵團發酵到兩倍大。

4、再揉至排氣， 再擀開。

5、鋪上糯米陷料。

6、卷起來， 再靜置放十分鐘後就放入蒸鍋， 大火上汽後， 中火蒸十五分鐘。 蒸出後， 切成大小相等的饅頭卷就好了。

7、成品圖

經常在外吃飯容易讓我們攝入過多的調味品， 對健康不利， 饅頭糯米卷的做法簡單， 所需要的調味口很少。