養生八寶茶的做法

您經常飲用八寶茶嗎?您知道這“八寶”是哪“八寶”嗎?其實“八寶”並不是固定的， 您只要根據自己的體制來選擇出適合自己的就好了!隨小編一起來學習下養生八寶茶的做法吧!

八寶茶其實不是傳統意義上的茶， 所需要的茶葉並不占多數， 也沒有固定的模式。 例如八寶， 有些人只用四種材料， 有些人不止用八種材料;有些人喜歡加枸杞， 有些人不喜歡加枸杞。 無論是如何搭配， 合適自己的味道， 都是允許的， 所謂八寶， 不過就是一個好意頭。

原料：紅棗3顆、構杞10粒、桂圓3顆、葡萄乾10粒、幹菊花4朵、茉莉花10朵、冰糖。

泡法：

1、將所有八寶材料混合， 倒入蓋碗中， 沖入沸騰開水， 蓋上壺蓋輕搖幾下， 倒掉。

2、再倒入100度左右的水， 蓋上蓋靜待兩分鐘即可。

沒想到八寶茶的做法會如此簡單吧?閒暇無事或是疲憊了的時候就試試吧!泡杯茶， 然後享受寧靜的片刻!