健康減肥

火療真的能減肥嗎,想瘦看過來

有的人說火療是能夠起到很好的減肥作用的, 其實確實如此, 火療確實有著不錯的減肥作用, 而且幾乎沒有什麼副作用, 如果想要減肥的話, 大家不妨試試看。

1.肥胖症中醫稱“形盛”, 凡除外水鈉瀦留或肌肉特別發達等因素, 而體重超過標準體重的20%, 即為肥胖。

2.肥胖症的原因:

A遺傳:遺傳原因能量代謝降低, 而進食過多。

B飲食:熱量攝入過多, 尤其是高脂肪飲食。

C活動:長期不活動與運動少,

消耗能量少。

D性別與職業:女性多於男性, 活動少的職業, 做車出行及少動的工作。

E年齡:35歲後肥胖發生增多。

F精神因素:迷走神經興奮胰島素分泌增多, 食欲異常亢進;精神高度緊張, 交感神經興奮, 食欲抑制。

G代謝因素:合成代謝亢進。

H內分泌因素:胰島素分泌過多, 促進脂肪合成堆積。

3.火療減肥的方法:根據肥胖者不同特點, 不同部位進行辨證施治全身減肥, 局部減肥、美體維護, 通過全身明火燃燒使貼敷人體經絡穴位的精油片中的成分進入肌體而疏通經絡, 然後採用藏經手法(巧運天河)配以藏經氣血循環機, 藏經減肥三聯帶, 綜合實施相互配合, 按一定部位進行重點刺激, 對經絡及臟腑功能的調節疏導, 清胃熱、利水濕、助脾運、活氣血, 使體內停聚的脂肪水分調節, 濕濁排泄、氣血通暢, 陰平陽秘。 消除患者的異常饑餓感, 使患者自主運動和控制食量的能力明顯上升, 較易做到少食多動的要求, 做到了“安全、自然、無痛苦、無副作用”, 藏經火療正是從根本著手, 從而把美體塑身做到了一個新高度,

用於肥胖及相關併發症等。

雖然我們的生活條件變好了, 不愁吃不愁穿, 但是我們也要控制自己的飲食, 千萬不要飲食過量, 我們還是適當吃點蔬菜比較好。