經期能吃榆錢嗎
女性一旦進入到經期的話， 那么有些食物是一定要遠離的， 否則會導致經期出現疼痛， 月經量過多等一些不良的情況， 甚至還會讓我們的身體出現一些可怕的疾病， 所以為了讓我們擁有一個健康的經期， 我們一定要注意自己的健康飲食， 告別對我們有傷害的東西。 那么經期能吃榆錢嗎?下面我們一起詳細了解下。
榆錢是我們非常熟悉和喜愛的一種食物， 這種食物深受更多女性們的青睞， 很多女性在經期的時候也會選擇食用這種食物， 但是卻不知道經期可不可以食用， 所以非常的擔心， 那么經期能吃榆錢嗎?我們一起了解下。
榆錢性平， 味甘而微辛， 具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、利水殺蟲等功效， 對失眠、食欲不振、小便不利、水腫、燒燙傷及婦人帶下、小兒疳積等病癥有明顯治療作用。 尤其以健脾安神作用突出， 早在三國時期嵇康的《養生論》中就有“榆令人瞑”的記載，
榆錢的食療作用
1、健脾益胃。 榆錢果實中含有煙酸、抗壞血酸等酸性物質。 同時， 還含有大量的無機鹽， 可健牌和胃， 治食欲不振。
2、安神。 榆錢果實中含有大量水分、煙酸、抗壞血酸及無機鹽等， 其中鈣、磷含量較為豐富， 有清熱安神之效， 可治療神經衰弱、失眠。
3、殺蟲消腫。 榆錢果實中的煙酸、種子油有清熱解毒， 殺蟲消腫的作用， 可殺多種人體寄生蟲， 同時， 榆錢還可通過利小便而消腫。
4、止咳化痰。 榆錢味辛入肺經， 能清肺熱， 降肺氣， 榆錢種子油有潤肺止咳化痰之功， 故可用于治療咳嗽痰稠之病癥。
通過以上對經期能吃榆錢嗎的介紹之后，
