心理健康

自戀是種病!自戀狂的10大表現你有嗎

自戀不是你的錯, 但自戀到一定程度它真就成了病, 這個病不是生理上的, 而是心理上的病癥, 專業的名字是“自戀狂”。 自戀狂的人是什么樣子的呢?

1.自戀的人可能不知道自己是個自戀狂。

專家認為, 自戀本身是有雙重危害的, 不僅因為自戀者會干擾別人, 還因為自戀的人往往看不到自己存在的問題。 浮夸型的自戀者尋求治療的可能性非常小, 因為他們總是感覺自身很優越。 只有在產生了許多問題之后, 這種自戀的人才會問自己:為什么我感覺自己如此優秀, 但大家都不喜歡我?

2.你會發現, 自己和自戀者們虛與委蛇只是為了能夠和他們和平相處。

專家指出, 在沒有選擇的情況下, 對付自戀者的最好辦法是切斷和他們的一切來往。 但如果自戀者是你的家庭成員, 或者是你的老板, 這樣的情況下, 奉承他們是避免沖突的最佳方式。

3.男性比女性更有可能是自戀狂。

現在的00后比前幾代的同齡人中自戀者的比例更高。 而某些行業或者某種文化環境下是否會產生更多的自戀者, 還需要做進一步的研究。

4.他們總是將談話內容引向自己。

專家解釋說, “若是和一個自戀者聊天, 可能剛開始還在說誰得了癌癥, 但是很快話題就變成了討論他的新車。 ”自戀者不會發自內心地關心別人, 他們眼里只有自己。

5.自戀者喜歡“攀龍附鳳”。

專家指出, 自戀者為了更好地自我宣傳, 讓自己聽上去更加高大上, 有時會說和某某名人認識, 從而提高自己的身份地位。

6.自戀者迷戀名牌。

這并不是說所有的購物狂都是自戀狂, 也不是說所有的自戀狂都是購物狂。 但自戀的一個標志性特征就是要顯示其高端的地位,

而這往往是通過物品表現出來的。 判斷一個人是購物狂還是自戀狂, 就看他購買的東西, 自戀的人買東西更注重彰顯聲望或地位, 他們不喜歡買便宜貨, 更是絕不肯砍價的。

7.外在美是自戀者的一切。

自戀的人不一定比其他人更有吸引力, 但他們特別重視自身的外在形象。不見得每個重視外貌的人都是自戀狂,但是特別注意打理指甲、頭發的人卻可能是非常自戀的。在網上,自戀者沒有一張照得不好的相片。自戀的人要用社交媒體來保持自己的優勢狀態,所以會上傳更多吸引人的照片,進行更多的自我提升,以此來通過網絡結交更多“朋友”。

8.借口是自戀者最好的朋友。

自戀者往往把責任歸咎于自己以外的任何人。專家指出,自戀的人非常善于找借口,從不為自己的錯誤買單。自戀者還喜歡把一切事情都視為個人的私事,好像別人做了什么都是在和他對著干。

9.不是所有自戀者都很驕傲,也有一些很羞澀。

提起自戀者,人們總是會想到那些講話大聲、夸夸其談的類型,但實際上自戀者可能是很安靜并且有所保留的人。自戀有兩種:浮夸型和害羞型。浮夸型的表現方式是吹牛或炫耀;害羞型自戀的人可能不會大聲嚷嚷,但是會默默幻想自己將來某天會發達,心里暗暗憎恨別人。還有一些自戀者兼具浮夸和害羞。

10.自戀者喜歡講述令人憐憫的故事。

自戀者經常講自己的故事,有時會講上很多次,這樣的故事可能和個人英雄主義相關,也可能將自己塑造成有冒險精神的開拓者。這樣的故事充滿了悲劇英雄主義色彩,對于自戀者來說,一切都是因為不被人理解或者別人沒有看到自己的價值所致。

但他們特別重視自身的外在形象。不見得每個重視外貌的人都是自戀狂,但是特別注意打理指甲、頭發的人卻可能是非常自戀的。在網上,自戀者沒有一張照得不好的相片。自戀的人要用社交媒體來保持自己的優勢狀態,所以會上傳更多吸引人的照片,進行更多的自我提升,以此來通過網絡結交更多“朋友”。

8.借口是自戀者最好的朋友。

自戀者往往把責任歸咎于自己以外的任何人。專家指出,自戀的人非常善于找借口,從不為自己的錯誤買單。自戀者還喜歡把一切事情都視為個人的私事,好像別人做了什么都是在和他對著干。

9.不是所有自戀者都很驕傲,也有一些很羞澀。

提起自戀者,人們總是會想到那些講話大聲、夸夸其談的類型,但實際上自戀者可能是很安靜并且有所保留的人。自戀有兩種:浮夸型和害羞型。浮夸型的表現方式是吹牛或炫耀;害羞型自戀的人可能不會大聲嚷嚷,但是會默默幻想自己將來某天會發達,心里暗暗憎恨別人。還有一些自戀者兼具浮夸和害羞。

10.自戀者喜歡講述令人憐憫的故事。

自戀者經常講自己的故事,有時會講上很多次,這樣的故事可能和個人英雄主義相關,也可能將自己塑造成有冒險精神的開拓者。這樣的故事充滿了悲劇英雄主義色彩,對于自戀者來說,一切都是因為不被人理解或者別人沒有看到自己的價值所致。