梔子粥的功效與作用

焦慮煩躁等等的負面情緒嚴重影響著我們的心情， 也給健康帶來了不小威脅。 這個時候不少人會選擇食用一些民間流傳的小偏方， 那麼我們該如何選擇呢?今天就給大家介紹一下梔子粥的功效作用， 希望對大家有所幫助。

梔子粥

【來源】《養生食鑒》

【原料】梔子仁3～5克 粳米50～100克

【制法】將梔子仁碾成細末， 同時煮粳米為稀粥， 待粥將成時， 調入梔子末稍煮即成。

【用法】每日2次。 2～3天為一療程。

【功效】清熱瀉火。 適用於黃疸性肝炎、膽囊炎以及目赤腫痛、急性結膜炎等。

【宜忌】不宜久服多食， 平素大便泄瀉的人忌用。

以上就是梔子粥的用法和功效等，