幹性皮膚冬季保養的5個方法 其實就是這麼簡單

幹性皮膚主要以補充油分、水分為主。 特別應注意在冬季進行良好的保養， 因為寒冷和乾燥會使本來就發幹的皮膚更加缺水和缺油， 從而導致粗糙、起皺， 失去光澤。 下面為大家介紹幹性皮膚保養的5大方法。

1.潔膚

幹性皮膚應選用清潔乳液進行潔面， 並適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。 有條件者， 可輔以蒸氣浴面。

2.選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品

對於幹性皮膚， 油脂分泌少， 皮膚在秋冬季更容易乾燥， 所以一定不能選擇清潔力過強的洗面乳， 一定要使用性質溫和的潔面產品， 最好選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品， 如對皮膚刺激性小的含有甘油的洗面乳；不要用粗劣的肥皂洗臉， 有時也可不用洗面乳， 只用清水洗臉。 一天潔面次數不多於兩次。 當肌膚乾燥缺水的情況非常嚴重時， 應避免使用幹毛巾擦拭， 只需用面紙輕輕吸幹水分即可。

3.注意保濕

幹性皮膚對外界的抵抗力較差， 所以夏防暴曬、冬防嚴寒十分重要。 要保持室內濕度， 必要時可用加濕器。 特別要避免從濕度較高的室內突然接觸室外乾燥、寒冷的空氣， 外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜， 給皮膚建造一層保護膜。

4.抗過敏

幹性皮膚在秋冬季也容易產生過敏， 所以在使用護膚品前一定要先作皮膚過敏測試， 儘量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品 。 還要儘量遠離敏感源， 如香精、花粉、塵埃等。

5.飲食調理

幹性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物， 如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。 在秋冬這樣乾燥的季節， 要格外注意保養， 補充水分， 多喝水或喝茶，