對付寶寶消化不良，聰明的家長都是用“按摩法”！

孩子消化不良主要表現為持續存在或反復發作的上腹痛腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、噁心嘔吐等消化功能障礙症狀。 孩子如果出現這種情況又該如何護理呢？

寶寶消化不良如何按摩治療

一是推拿四橫紋

四橫紋是在手掌面， 食、中、無名、小指從指尖方向數第二條橫紋。 家長可以讓寶寶四指併攏， 從食指橫紋推向小指橫紋， 這樣操作1～2分鐘。

二是按揉板門穴

板門穴在手掌面大魚際平面。 家長可以用拇指按揉此穴位， 操作持續1～2分鐘。

三是摩腹

以肚臍為中心， 用手掌面繞肚臍順時針按揉50下， 再逆時針按揉50下。 家長如果能每週給寶寶做三次上述治療並長期堅持， 會幫助寶寶健健康康地成長。

寶寶消化不良預防

注意保持好小兒的食欲。 因為只有在有食欲的情況下， 進食才最為有益。 要保持小兒好的食欲， 必須注意進食環境不能過於嘈雜， 更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果；避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。

餵食不要單一， 切不可一直餵養同一種食物。 此外均衡營養可以避免偏食問題， 最好有葷有素， 儘量避免刺激性食物。

添加輔食應從流質到軟質。 對於2歲以下的嬰幼兒， 所添加的副食品， 一定要爛、細、軟， 比如， 可將青菜切碎， 弄爛， 做成菜泥。 而對於2-3歲的嬰幼兒， 因為已經有16-20顆乳牙， 食品可以稍微粗一點。

可喂孩子一些米湯、麵湯、雞蛋糕等容易消化的食物。 要切實搞好飲食衛生， 不要讓孩子吃剩飯、剩菜和不清潔的食物， 夏天晚上要給孩子蓋好肚子， 防止受涼。