健康食療

捲心菜有哪些清洗注意

下面就給大家介紹清洗捲心菜應注意的一些要點。

市民在吃捲心菜、西蘭花等蔬菜前, 應注意清洗浸泡。 據相關專家教授介紹, 菜粉蝶又名菜白蝶, 其幼蟲就是常見的菜青蟲。 全國各地均有這種蟲, 它是甘藍菜、捲心菜、西蘭花、菜花、長葉萵苣等十字花科蔬菜的嚴重害蟲。 雖然菜粉蝶本身並無害, 但菜青蟲咬食葉片, 咬過的葉子創口易誘發軟腐病。

菜青蟲對含有芥子油的十字花科蔬菜有趨向性, 特別喜歡產卵在甘藍葉背。 但專家提醒, 切忌濫用農藥, 應嚴格執行國家規定的農藥使用《安全間隔期》。

另有食品安全專家提醒市民, 吃十字花科蔬菜前, 一定要注意清洗。 用清水沖洗至少3~6遍, 然後泡入淡鹽水中再沖洗一遍。 對捲心菜, 可先切開, 放在清水中浸泡1~2小時, 再用清水沖洗, 以清除殘附的農藥。 此外, 用淘米水洗菜效果也很不錯, 這是因為許多有機磷農藥遇到酸性物質就會失去毒性, 建議在淘米水中浸泡10分鐘左右, 再用清水沖洗。

捲心菜切開浸泡, 會食用起來更安全。 小編提示, 蔬菜食用安全問題很重要, 各樣的蔬菜種類不同, 它的清洗方式也不同, 要注意。