營養飲食

生白蘿蔔汁的功效

說到白蘿蔔, 人們會說, 用來煲湯的、用來做蘿蔔乾的、還可以醃制, 做成很好吃的東西。 對啊, 白蘿蔔無論從哪裡說, 都是很有用處的。 做菜, 做零食都可以。 很多人會喜歡吃白蘿蔔, 但是, 有試過喝生白蘿蔔汁嗎?又知道它有什麼神奇的公功效嗎?

就知道你不知道。 說再多的功效, 只要提到了可以抗癌, 治病之類的, 人們就會認為這才是好東西, 才值得去瞭解, 這是很膚淺的想法呢。 好吧, 應大家的要求, 下面還是要瞭解一下生白蘿蔔汁的功效

李時珍高度讚賞蘿蔔“根、葉皆可生可熟, 可菹可醬, 可豉可醋, 可糖可臘, 可飯, 乃蔬中之最有利益者”。 中國古人很早也把蘿蔔作藥用, 諺語“秋季蘿蔔賽人參”, 正是人們認識到蘿蔔某些保健功效的反映。 其實, 它在醫療上還有更廣泛的作用。 中醫學認為, 蘿蔔生者味辛, 藥性冷;熟者味甘, 藥性溫平。 其功效有:促進食物消化、排除胃腸脹氣、消滯通便、化痰止咳、舒咽清音、益五臟、散淤血、利小便、解酒醉、除腥膻等,

常食蘿蔔使人皮膚白嫩。 生蘿蔔還有外治用途:偏頭痛患者可用生蘿蔔汁滴鼻對症治療(左側偏頭痛, 取蘿蔔汁滴入右鼻腔內;右側偏頭痛, 左側鼻腔內滴入蘿蔔汁)。 人體局部碰傷, 皮膚未破者, 將生蘿蔔搗爛外敷局部, 有助消腫減痛。

白蘿蔔的功效很好, 用途很多, 生白蘿蔔汁, 就是白蘿蔔的精華, 功效會更顯著, 更高效。 生白蘿蔔汁, 還可以加入一些合適的輔料去調一下味道。 如果想知道, 或者想確認到底是否有功效, 不妨試一下喝生白蘿蔔汁。 這個至少是喝不壞吧, 平常吃的還少嗎?