營養飲食

生白蘿卜汁的功效

說到白蘿卜, 人們會說, 用來煲湯的、用來做蘿卜干的、還可以腌制, 做成很好吃的東西。 對啊, 白蘿卜無論從哪里說, 都是很有用處的。 做菜, 做零食都可以。 很多人會喜歡吃白蘿卜, 但是, 有試過喝生白蘿卜汁嗎?又知道它有什么神奇的公功效嗎?

就知道你不知道。 說再多的功效, 只要提到了可以抗癌, 治病之類的, 人們就會認為這才是好東西, 才值得去了解, 這是很膚淺的想法呢。 好吧, 應大家的要求, 下面還是要了解一下生白蘿卜汁的功效

李時珍高度贊賞蘿卜“根、葉皆可生可熟, 可菹可醬, 可豉可醋, 可糖可臘, 可飯, 乃蔬中之最有利益者”。 中國古人很早也把蘿卜作藥用, 諺語“秋季蘿卜賽人參”, 正是人們認識到蘿卜某些保健功效的反映。 其實, 它在醫療上還有更廣泛的作用。 中醫學認為, 蘿卜生者味辛, 藥性冷;熟者味甘, 藥性溫平。 其功效有:促進食物消化、排除胃腸脹氣、消滯通便、化痰止咳、舒咽清音、益五臟、散淤血、利小便、解酒醉、除腥膻等,

常食蘿卜使人皮膚白嫩。 生蘿卜還有外治用途:偏頭痛患者可用生蘿卜汁滴鼻對癥治療(左側偏頭痛, 取蘿卜汁滴入右鼻腔內;右側偏頭痛, 左側鼻腔內滴入蘿卜汁)。 人體局部碰傷, 皮膚未破者, 將生蘿卜搗爛外敷局部, 有助消腫減痛。

白蘿卜的功效很好, 用途很多, 生白蘿卜汁, 就是白蘿卜的精華, 功效會更顯著, 更高效。 生白蘿卜汁, 還可以加入一些合適的輔料去調一下味道。 如果想知道, 或者想確認到底是否有功效, 不妨試一下喝生白蘿卜汁。 這個至少是喝不壞吧, 平常吃的還少嗎?