營養飲食

心裡美蘿蔔是什麼

文章導讀

冬天下完雪的時候, 喜歡堆雪人完, 用一個蘿蔔當雪人的鼻子, 在哪皚皚白雪中, 顯得是那樣的突出, 其實蘿蔔, 在我們日常生活中也是隨時隨地可以見的, 到處有它的聲影, 在湯中, 在粥中, 在菜中, 等等, 可見它的身影無處不在, 但是我們又對蘿蔔瞭解多少呢, 讓我們對其中的一種心裡美蘿蔔瞭解一下, 那麼心裡美蘿蔔是什麼 ?

有很多人問心裡美蘿蔔是什麼, 其實心裡美蘿蔔就是蘿蔔的一種, 只是不被有些人們所認知, 所以有時見了它, 人們會發出這樣的感歎來, 心裡美蘿蔔有很大的營養價值, 它的做法也有很多, 不僅炒著很好吃, 同時它也是一道, 非常可口的家常涼菜。

涼拌蘿蔔絲

做法:心裡美蘿蔔切絲, 把它切成你能切的最細的程度.放糖, 雞精, 醋, 醬油(一點點), 小麻油, 最好用一點花椒油, 鹽適量, 調好味道裝盤。

雪蓋火焰山

材料:心裡美蘿蔔2個

調味料:鹽少許、糖50克、白醋50克、蔥和香菜各少許

做法:

1、將心裡美蘿蔔削皮切成1-2釐米細絲, 蔥、香菜均切小段;

2、加少許鹽醃制10分鐘;

3、再加入糖、白醋拌入味, 裝盤後撒上蔥段、香菜即可(裝盤時, 再撒上一層白糖)。

通過以上的瞭解。 我們知道了心裡美蘿蔔的兩種做法, 其實它對人體健康也是有很大幫助的, 日常生活中的人們都可以吃的, 而且它應該受到胖妹子們的喜歡, 因為它也有助於減肥喲, 所以通過這些瞭解, 人們知道心裡美蘿蔔是什麼了嗎?